Liberté kéfir

Producto envasado Bebidas Liberté

Liberté kéfir contiene 59 kcal por 100 g.

Alrededor del 62% de sus calorías procede de carbohidratos, con 22% de proteínas y 16% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de bebidas en FoodFactly (59 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Liberté kéfir de Liberté, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
59kcal por 100 g
3,2 gproteínas
9 gcarbohidratos
1,1 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 58,5 kcal
Grasas totales L 1,1 g 1%
Grasas saturadas L 0,53 g 3%
Sodio L 47,9 mg 2%
Carbohidratos totales L 9 g 3%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 9 g
Proteínas L 3,2 g 6%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 22%Carbohidratos: 62%Grasas: 16%59kcal / 100 g
  • Proteínas 22%
  • Carbohidratos 62%
  • Grasas 16%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas3,2 gpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 3,3 g)
  • Azúcares9 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 4,3 g)
  • Grasas1,1 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 2 g)
  • Grasas saturadas0,53 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 1,3 g)
  • Sodio47,9 mgpor encima de la mediana de bebidas (mediana 40 mg)
  • Proteína por 100 kcal5,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Liberté
Código de barras
0065684116164
Categoría
Kéfir
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

Productos similares

AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Kefir M&C Dairy 59 3,2 g 4,8 g 3,2 g
Kefir drink original Biotiful 59 3,5 g 4,6 g 2,9 g
Kefir al naturale Podere Cittadella 59 3,3 g 3,5 g 3,6 g
Kefir cremoso biologico Almaverde Bio 59 3,3 g 3,5 g 3,6 g
kefir di latte almaverde 59 3,3 g 3,5 g 3,6 g
Low Fat Kefir Strawberry Trader Joe's 58 3,8 g 7,5 g 1 g
KEFIR cultured lowfat milk Lifeway 58 4,6 g 8,3 g 0,83 g
Kefir Nature's Promise 58 4,6 g 8,3 g 0,83 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0065684116164. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 28 de octubre de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Liberté kéfir?

100 g de Liberté kéfir tienen 59 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Liberté kéfir?

Liberté kéfir contiene 3,2 g de proteína por 100 g (el 6% del valor diario de 50 g). Alrededor del 22% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros bebidas, está por debajo de la mediana (mediana 3,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Liberté kéfir?

Liberté kéfir tiene 9 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 9 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Liberté kéfir?

Liberté kéfir contiene 1,1 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,53 g son saturados (el 3% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Liberté kéfir?

100 g contienen 47,9 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 28 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.