Lentilles et épeautre
Producto envasado Verduras Céréal Bio
Lentilles et épeautre contiene 109 kcal por 100 g. Serving, 220 g (220 g) aporta unas 240 kcal.
Alrededor del 50% de sus calorías procede de carbohidratos, con 25% de grasas y 25% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de verduras en FoodFactly (115 kcal por 100 g).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 109 kcal | |
| Grasas totales L | 2,7 g | 3% |
| Grasas saturadas L | 0,4 g | 2% |
| Sodio L | 400 mg | 17% |
| Carbohidratos totales L | 12 g | 4% |
| Fibra alimentaria L | 6,7 g | 24% |
| Azúcares totales L | 1,1 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 5,9 g | 12% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 25%
- Carbohidratos 50%
- Grasas 25%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas5,9 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 3 g)
- Fibra6,7 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 1,8 g)
- Azúcares1,1 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 2,4 g)
- Grasas2,7 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 6 g)
- Grasas saturadas0,4 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 0,6 g)
- Sodio400 mgpor encima de la mediana de verduras (mediana 354 mg)
- Proteína por 100 kcal5,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Céréal Bio
- Código de barras
- 3175681117839
- Cantidad
- 220 g
- Ración de la etiqueta
- 220 g
- Categoría
- Ensaladas vegetales
- Envase
- Pouch flask,protective gas,fr:sachet-plastique
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
water, green lentils 10.8%, tomatoes 10.4%, green beans 10%, spelt (wheat) 8.4%, carrots 5.9%, smoked tofu 5% (tofu (water, soy, coagulating agent: nigari), sea salt, spices), shallots, dijon mustard (water, mustard seeds, alcohol vinegar, sea salt), parsley, cider vinegar, sunflower oil, soy sauce (water, soy, wheat, sea salt, alcohol), sea salt, white pepper , ingredients from organic farming,
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: TomatoVinegarAceite de girasolSalt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Lentilles et épeautre?
100 g de Lentilles et épeautre tienen 109 kcal. Serving, 220 g (220 g): unas 240 kcal.
¿Cuánta proteína tiene Lentilles et épeautre?
Lentilles et épeautre contiene 5,9 g de proteína por 100 g (el 12% del valor diario de 50 g), o 13 g en serving, 220 g (220 g). Alrededor del 25% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros verduras, está por encima de la mediana (mediana 3 g).
¿Cuántos carbohidratos tiene Lentilles et épeautre?
Lentilles et épeautre tiene 12 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 6,7 g de fibra y 1,1 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.
¿Cuánta grasa tiene Lentilles et épeautre?
Lentilles et épeautre contiene 2,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,4 g son saturados (el 2% del valor diario).
¿Cuánto sodio tiene Lentilles et épeautre?
100 g contienen 400 mg de sodio, el 17% del valor diario de 2.300 mg.
¿De dónde proceden estos datos nutricionales?
De Open Food Facts, registro con fecha 25 de septiembre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3175681117839. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 25 de septiembre de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.