Légumor - Haricots noirs coco

Producto envasado Frijoles y legumbres Haudecoeur

Légumor - Haricots noirs coco contiene 311 kcal por 100 g.

Alrededor del 64% de sus calorías procede de carbohidratos, con 32% de proteínas y 4% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en frijoles y legumbres en FoodFactly, donde la mediana es de 121 kcal por 100 g entre 155 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Légumor - Haricots noirs coco de Haudecoeur, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
311kcal por 100 g
22,5 gproteínas
44,3 gcarbohidratos
1,3 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 311 kcal
Grasas totales L 1,3 g 2%
Grasas saturadas L 0,19 g 1%
Sodio L 8 mg 0,3%
Carbohidratos totales L 44,3 g 16%
Fibra alimentaria L 16,2 g 58%
Azúcares totales L 3,4 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 22,5 g 45%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 32%Carbohidratos: 64%Grasas: 4%311kcal / 100 g
  • Proteínas 32%
  • Carbohidratos 64%
  • Grasas 4%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas22,5 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 7,2 g)
  • Grasas1,3 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 1 g)
  • Proteína por 100 kcal7,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Haudecoeur
Código de barras
3276650028115
Cantidad
1 kg
Categoría
Frijoles comunes
Envase
bag
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Haricots secs

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3276650028115. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 14 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Légumor - Haricots noirs coco?

100 g de Légumor - Haricots noirs coco tienen 311 kcal.

¿Es Légumor - Haricots noirs coco rico en proteínas?

Légumor - Haricots noirs coco contiene 22,5 g de proteína por 100 g (el 45% del valor diario de 50 g). Alrededor del 32% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frijoles y legumbres, está en el cuartil más alto (mediana 7,2 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Légumor - Haricots noirs coco?

Légumor - Haricots noirs coco tiene 44,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 16,2 g de fibra y 3,4 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Légumor - Haricots noirs coco?

Légumor - Haricots noirs coco contiene 1,3 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,19 g son saturados (el 1% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Légumor - Haricots noirs coco?

100 g contienen 8 mg de sodio, el 0,3% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 14 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.