¿Cuántas calorías tiene Lasaña romana?

100 g de Lasaña romana tienen 231 kcal. Serving, 450 g (450 g): unas 1.039 kcal.

¿Es Lasaña romana rico en proteínas?

Lasaña romana contiene 10,3 g de proteína por 100 g (el 21% del valor diario de 50 g), o 46,4 g en serving, 450 g (450 g). Alrededor del 18% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros comidas y platos, está en el cuartil más alto (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Lasaña romana?

Lasaña romana tiene 16 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,8 g de fibra y 4,7 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Lasaña romana?

Lasaña romana contiene 14 g de grasa por 100 g, de los cuales 3,8 g son saturados (el 19% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Lasaña romana?

100 g contienen 320 mg de sodio, el 14% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 27 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Lasaña romana

Producto envasado Comidas y Platos Wetaca

Lasaña romana contiene 231 kcal por 100 g. Serving, 450 g (450 g) aporta unas 1.039 kcal.

Alrededor del 54% de sus calorías procede de grasas, con 28% de carbohidratos y 18% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 172 kcal por 100 g entre 175 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

231kcal por 100 g

10,3 gproteínas

16 gcarbohidratos

14 ggrasas

1.039kcal en serving, 450 g (450 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	231 kcal
Grasas totales L	14 g	18%
Grasas saturadas L	3,8 g	19%
Sodio L	320 mg	14%
Carbohidratos totales L	16 g	6%
Fibra alimentaria L	1,8 g	6%
Azúcares totales L	4,7 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	10,3 g	21%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 18%
Carbohidratos 28%
Grasas 54%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

Proteínas10,3 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 7,4 g)
Fibra1,8 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 1,7 g)
Azúcares4,7 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 2 g)
Grasas14 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 9 g)
Grasas saturadas3,8 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 2,1 g)
Sodio320 mgpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 400 mg)
Proteína por 100 kcal4,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)

Alcohol L	0 g

Detalles del producto

Marca: Wetaca
Código de barras: 5481411430105
Cantidad: 450g
Ración de la etiqueta: 450 g
Categoría: Comidas refrigeradas
Envase: Plastic
Nutri-Score: C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Lasagne semola, fior di latte, requesón (con leche pasteurizada), caldo de cerdo tostado (agua, espinazo fresco, cebolla, zanahoria, aceite de oliva, ajo pelado), zanahoria, pimiento rojo, vino blanco, pasta de tomate, pimiento verde, apio, ajo asado, ñoras, albahaca, sal, pimienta negra, tomate reducido, caldo de verduras (agua, cebolla, zanahoria, puerro, apio, champiñones, perejil fresco, jenglbre fresco, sal y laurel), sofrito de cebolla, limón (ralladura), pimienta negra y orégano

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Tomato Ajo Salt Leche Cebolla Aceite de oliva

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Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Cotoletta con pollo, tacchino e spinaci AIA	232	14 g	17 g	12 g
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Beef Classic SK Meat-Vertriebs	235	10,7 g	26,8 g	9 g
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Pizza Tartiflette Leclerc	239	11 g	19 g	13 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 5481411430105. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: 7 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.