¿Cuántas calorías tiene Lamb Rogan josh?

100 g de Lamb Rogan josh tienen 139 kcal. Serving, 1 serving, 400 g (400 g): unas 556 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Lamb Rogan josh?

Lamb Rogan josh contiene 6,9 g de proteína por 100 g (el 14% del valor diario de 50 g), o 27,6 g en serving, 1 serving, 400 g (400 g). Alrededor del 20% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está por encima de la mediana (mediana 6,7 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Lamb Rogan josh?

Lamb Rogan josh tiene 15,8 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,9 g de fibra y 2,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Lamb Rogan josh?

Lamb Rogan josh contiene 5 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,1 g son saturados (el 6% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Lamb Rogan josh?

100 g contienen 172 mg de sodio, el 7% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 9 de mayo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Lamb Rogan josh

Producto envasado Grainas y Pasta Sainsbury's

Lamb Rogan josh contiene 139 kcal por 100 g. Serving, 1 serving, 400 g (400 g) aporta unas 556 kcal.

Alrededor del 47% de sus calorías procede de carbohidratos, con 33% de grasas y 20% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en grainas y pasta en FoodFactly, donde la mediana es de 194 kcal por 100 g entre 670 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

139kcal por 100 g

6,9 gproteínas

15,8 gcarbohidratos

5 ggrasas

556kcal en serving, 1 serving, 400 g (400 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	139 kcal
Grasas totales L	5 g	6%
Grasas saturadas L	1,1 g	6%
Sodio L	172 mg	7%
Carbohidratos totales L	15,8 g	6%
Fibra alimentaria L	1,9 g	7%
Azúcares totales L	2,5 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	6,9 g	14%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 20%
Carbohidratos 47%
Grasas 33%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

Proteínas6,9 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 6,7 g)
Fibra1,9 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 2,2 g)
Azúcares2,5 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 1,8 g)
Grasas5 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 2,6 g)
Grasas saturadas1,1 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 0,35 g)
Sodio172 mgen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 417 mg)
Proteína por 100 kcal5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Sainsbury's
Código de barras: 00244961
Ración de la etiqueta: 1 serving (400 g)
Categoría: Platos de arroz
Envase: en:card-sleeve,en:mixed-plastic-film-film,en:pet-tray
Nutri-Score: B según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Cooked Pilau Rice (Water, Basmati Rice, Onion, Rapeseed Oil, Salt, Cumin, Turmeric, Cardamom Pod, Cardamom, Clove, Bay Leaf), Onion, Cooked Marinated Lamb (16%) (Lamb, Rapeseed Oil, Ginger Purée, Garlic Purée, Green Chilli Purée, Cardamom), Low Fat Yogurt (Cows' Milk), Tomato Paste, Water, Rapeseed Oil, Ginger Purée, Garlic Purée, Paprika, Coriander Leaf, Salt, Cumin, Fennel, Green Chilli Purée, Cardamom, Chilli Powder, Coriander, Clove, Cardamom Pod, Mace, Cinnamon, Ginger Powder, White Pepper, Saffron, Nutmeg, Bay Leaf.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Cebolla Tomato Aceite violado (canla)Ajo Salt Cinnamon Arroz Leche

Productos similares

Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Vegetable biryani Waitrose	139	2,8 g	17,5 g	5,6 g
Green thai vegetable curry Marks &spencer	139	3,5 g	18,4 g	5,3 g
Donburi Yakitori Hühnchen EATHAPPY TOGO GmbH	139	4,8 g	25 g	2 g
Kermainen sienikastike & riisi Baba Ateria	139	2,9 g	19 g	5,8 g
Mixed vegetable rice with Portuguese sauce eat east	139	2,3 g	24,3 g	3,5 g
Green Curry Chicken with Jasmine Rice Hungryroot	139	6 g	17,6 g	4,8 g
Special fried rice Coles	140	8,4 g	16,4 g	4,1 g
Curry de tofu et riz rouge Seazon	138	4,8 g	9,3 g	8,9 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 00244961. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 9 de mayo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: 7 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.