Lachha Paratha
Producto envasado Otros alimentos Laxmi
Lachha Paratha contiene 262 kcal por 100 g. Serving, 1 piece, 80 g (80 g) aporta unas 210 kcal.
Alrededor del 69% de sus calorías procede de carbohidratos, con 22% de grasas y 10% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de otros alimentos en FoodFactly (264 kcal por 100 g).
100 g aportan el 14% del valor diario de iron.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 262 kcal | |
| Grasas totales L | 6,3 g | 8% |
| Grasas saturadas L | 0,63 g | 3% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 275 mg | 12% |
| Carbohidratos totales L | 45 g | 16% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 0 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 6,3 g | 13% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 37,5 mg | 3% |
| Iron L | 2,5 mg | 14% |
| Potasio L | 138 mg | 3% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 10%
- Carbohidratos 69%
- Grasas 22%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas6,3 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 7 g)
- Fibra0 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 1,9 g)
- Azúcares0 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 3,4 g)
- Grasas6,3 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 6,5 g)
- Grasas saturadas0,63 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 1,9 g)
- Sodio275 mgpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 240 mg)
- Proteína por 100 kcal2,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Laxmi
- Código de barras
- 0723246290157
- Ración de la etiqueta
- 1 piece (80 g)
- Categoría
- Otros alimentos
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Lachha Paratha?
100 g de Lachha Paratha tienen 262 kcal. Serving, 1 piece, 80 g (80 g): unas 210 kcal.
¿Cuánta proteína tiene Lachha Paratha?
Lachha Paratha contiene 6,3 g de proteína por 100 g (el 13% del valor diario de 50 g), o 5 g en serving, 1 piece, 80 g (80 g). Alrededor del 10% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está por debajo de la mediana (mediana 7 g).
¿Cuántos carbohidratos tiene Lachha Paratha?
Lachha Paratha tiene 45 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.
¿Cuánta grasa tiene Lachha Paratha?
Lachha Paratha contiene 6,3 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,63 g son saturados (el 3% del valor diario).
¿Qué vitaminas y minerales contiene Lachha Paratha?
Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (14% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.
¿Cuánto sodio tiene Lachha Paratha?
100 g contienen 275 mg de sodio, el 12% del valor diario de 2.300 mg.
¿De dónde proceden estos datos nutricionales?
De Open Food Facts, registro con fecha 4 de enero de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0723246290157. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 4 de enero de 2025. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.