La graine de lin

Producto envasado Nueces y semillas Yoonuts

La graine de lin contiene 530 kcal por 100 g.

Alrededor del 80% de sus calorías procede de grasas, con 19% de proteínas y 2% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de nueces y semillas en FoodFactly (512 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

La graine de lin de Yoonuts, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
530kcal por 100 g
22 gproteínas
1,9 gcarbohidratos
42 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 530 kcal
Grasas totales L 42 g 54%
Grasas saturadas L 3,7 g 19%
Sodio L 32 mg 1%
Carbohidratos totales L 1,9 g 0,7%
Fibra alimentaria L 27 g 96%
Azúcares totales L 1,5 g
Proteínas L 22 g 44%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 19%Carbohidratos: 2%Grasas: 80%530kcal / 100 g
  • Proteínas 19%
  • Carbohidratos 2%
  • Grasas 80%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas22 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 21 g)
  • Fibra27 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 27 g)
  • Azúcares1,5 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 1,2 g)
  • Grasas42 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 40 g)
  • Sodio32 mgpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 38 mg)
  • Proteína por 100 kcal4,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Yoonuts
Código de barras
3700146223628
Categoría
Semillas de lino
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3700146223628. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 11 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene La graine de lin?

100 g de La graine de lin tienen 530 kcal.

¿Es La graine de lin rico en proteínas?

La graine de lin contiene 22 g de proteína por 100 g (el 44% del valor diario de 50 g). Alrededor del 19% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros nueces y semillas, está por encima de la mediana (mediana 21 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene La graine de lin?

La graine de lin tiene 1,9 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 27 g de fibra y 1,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene La graine de lin?

La graine de lin contiene 42 g de grasa por 100 g, de los cuales 3,7 g son saturados (el 19% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene La graine de lin?

100 g contienen 32 mg de sodio, el 1% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 11 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.