Kichererbsen

Producto envasado Frijoles y legumbres Migros Bio

Kichererbsen contiene 377 kcal por 100 g.

Alrededor del 56% de sus calorías procede de carbohidratos, con 27% de proteínas y 17% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en frijoles y legumbres en FoodFactly, donde la mediana es de 141 kcal por 100 g entre 513 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Kichererbsen de Migros Bio, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
377kcal por 100 g
21 gproteínas
44 gcarbohidratos
6 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 377 kcal
Grasas totales L 6 g 8%
Grasas saturadas L 0,7 g 4%
Sodio no informado
Carbohidratos totales L 44 g 16%
Fibra alimentaria L 32 g 114%
Azúcares totales L 11 g
Proteínas L 21 g 42%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 27%Carbohidratos: 56%Grasas: 17%377kcal / 100 g
  • Proteínas 27%
  • Carbohidratos 56%
  • Grasas 17%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas21 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 7,9 g)
  • Fibra32 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 6,8 g)
  • Azúcares11 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 1,2 g)
  • Grasas6 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 2,9 g)
  • Grasas saturadas0,7 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 0,4 g)
  • Proteína por 100 kcal5,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Migros Bio
Código de barras
7613312367230
Cantidad
450g
Categoría
Pollos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 7613312367230. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Kichererbsen?

100 g de Kichererbsen tienen 377 kcal.

¿Es Kichererbsen rico en proteínas?

Kichererbsen contiene 21 g de proteína por 100 g (el 42% del valor diario de 50 g). Alrededor del 27% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frijoles y legumbres, está en el cuartil más alto (mediana 7,9 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Kichererbsen?

Kichererbsen tiene 44 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 32 g de fibra y 11 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Kichererbsen?

Kichererbsen contiene 6 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,7 g son saturados (el 4% del valor diario).

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 26 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.