Kichererbsen Bohnen Mix

Producto envasado Verduras Bonduelle

Kichererbsen Bohnen Mix contiene 107 kcal por 100 g.

Alrededor del 59% de sus calorías procede de carbohidratos, con 30% de proteínas y 10% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 73 kcal por 100 g entre 276 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Kichererbsen Bohnen Mix de Bonduelle, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
107kcal por 100 g
7,1 gproteínas
14 gcarbohidratos
1,1 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 107 kcal
Grasas totales L 1,1 g 1%
Grasas saturadas L 0,2 g 1%
Sodio L 184 mg 8%
Carbohidratos totales L 14 g 5%
Fibra alimentaria L 6,5 g 23%
Azúcares totales L 0,8 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 7,1 g 14%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 30%Carbohidratos: 59%Grasas: 10%107kcal / 100 g
  • Proteínas 30%
  • Carbohidratos 59%
  • Grasas 10%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas7,1 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 2,9 g)
  • Fibra6,5 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 3,6 g)
  • Azúcares0,8 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 1,7 g)
  • Grasas1,1 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 0,6 g)
  • Grasas saturadas0,2 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 0,1 g)
  • Sodio184 mgpor debajo de la mediana de verduras (mediana 225 mg)
  • Proteína por 100 kcal6,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Bonduelle
Código de barras
3083681126815
Cantidad
125 g
Categoría
Verduras - Preparadas/Procesadas (Stable de Plataforma)
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Soaked dried mixed vegetables in variable proportion (chick peas, haricots blancs, kidney beans, Lima beans), water, salt, firming agent: calcium chloride (or E509)

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: SaltPollos

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Haricots Rouges 1/4x3 Bonduelle 105 7,9 g 14 g 0,4 g
Haricots Rouges 1/2 Bonduelle 105 7,9 g 14 g 0,4 g
Lentilles cuisinées Cassegrain 105 6,4 g 8,2 g 3,9 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3083681126815. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 13 de septiembre de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Kichererbsen Bohnen Mix?

100 g de Kichererbsen Bohnen Mix tienen 107 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Kichererbsen Bohnen Mix?

Kichererbsen Bohnen Mix contiene 7,1 g de proteína por 100 g (el 14% del valor diario de 50 g). Alrededor del 30% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros verduras, está en el cuartil más alto (mediana 2,9 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Kichererbsen Bohnen Mix?

Kichererbsen Bohnen Mix tiene 14 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 6,5 g de fibra y 0,8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Kichererbsen Bohnen Mix?

Kichererbsen Bohnen Mix contiene 1,1 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,2 g son saturados (el 1% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Kichererbsen Bohnen Mix?

100 g contienen 184 mg de sodio, el 8% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 13 de septiembre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.