¿Cuántas calorías tiene Keta SALMON?

100 g de Keta SALMON tienen 162 kcal. Serving, 1 fillet, 104.7 g (105 g): unas 170 kcal.

¿Es Keta SALMON rico en proteínas?

Keta SALMON contiene 26,7 g de proteína por 100 g (el 53% del valor diario de 50 g), o 28 g en serving, 1 fillet, 104.7 g (105 g). Alrededor del 66% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pesca y mariscos, está en el cuartil más alto (mediana 18,6 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Keta SALMON?

Keta SALMON tiene 0,48 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,48 g de fibra y 0,48 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Keta SALMON?

Keta SALMON contiene 5,9 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,096 g son saturados (el 0,5% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Keta SALMON?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina D (76% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Keta SALMON?

100 g contienen 87,9 mg de sodio, el 4% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 27 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Keta SALMON

Producto envasado Pesca y mariscos Wild fish discovery

Keta SALMON contiene 162 kcal por 100 g. Serving, 1 fillet, 104.7 g (105 g) aporta unas 170 kcal.

Alrededor del 66% de sus calorías procede de proteínas, con 33% de grasas y 1% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en pesca y mariscos en FoodFactly, donde la mediana es de 124 kcal por 100 g entre 1.249 productos.

100 g aportan el 76% del valor diario de Vitamina D.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

162kcal por 100 g

26,7 gproteínas

0,48 gcarbohidratos

5,9 ggrasas

170kcal en serving, 1 fillet, 104.7 g (105 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	162 kcal
Grasas totales L	5,9 g	8%
Grasas saturadas L	0,096 g	0,5%
Sodio L	87,9 mg	4%
Carbohidratos totales L	0,48 g	0,2%
Fibra alimentaria L	0,48 g	2%
Azúcares totales L	0,48 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	26,7 g	53%
Vitamina D L	15,3 µg	76%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 66%
Carbohidratos 1%
Grasas 33%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas26,7 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 18,6 g)
Fibra0,48 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 0 g)
Azúcares0,48 gpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 0 g)
Grasas5,9 gpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 4,2 g)
Grasas saturadas0,096 gpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 0,8 g)
Sodio87,9 mgpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 292 mg)
Proteína por 100 kcal16,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)

Grasa monoinsaturada L	2,1 g
Grasa poliinsaturada L	2 g

Detalles del producto

Marca: Wild fish discovery
Código de barras: 5036820001403
Ración de la etiqueta: 1 fillet (104.7 g)
Categoría: Pescados
Nutri-Score: A según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Defrosted Keta Salmon NUTRITION (Oncorhynchus keta) (Fish) ALLERGY ADVICE: For allergens, HIGH IN 3 Typical Values per 100g Per (pan fried as per instructions Fillet 690 OMEGA see ingredients in bold. SAFETY: Although every care has been taken to remove bones, some small bones may remain. Once opened, you may notice a slight smell. This is usual and will dissipate quickly once exposed to the air. Omega 3: Typical values per 100g (cooked according to instructions): Total omega 3 0.9g, of which DHA 398mg EPA 253mg. Typical values per fillet (cooked according to instructions): Total omega 3 0.93g, of which DHA Energy kJ Energy kcal Fat (g)

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Rôti de saumon st Jacques Grand frais	162	15 g	1,2 g	11 g
Ganze Lachsforelle, Natur, ausgenommen Golden Seafood	162	18 g	0,5 g	10 g
Panert Seibiff Fiskemannen	162	13 g	12 g	7,2 g
La Gula del Norte La Gula del Norte	163	9,5 g	7,8 g	10 g
Lightly Dusted Plaice Fillets Marks & Spencer	163	14,2 g	6,3 g	8,8 g
Nigiri Lachs EAT HAPPY	163	8,5 g	23 g	4,3 g
Chicharro frito en escabeche Ortiz	163	20,2 g	0 g	11,7 g
Spekesildfilet Frys Lofoten	163	12 g	3,5 g	11 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 5036820001403. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.