Kefir
Producto envasado Bebidas Yeo Valley
Kefir contiene 56 kcal por 100 ml. Serving, 100 ml, 100 ml (100 ml) aporta unas 56 kcal.
Alrededor del 41% de sus calorías procede de carbohidratos, con 31% de grasas y 29% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de bebidas en FoodFactly (59 kcal por 100 g).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 ml | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 56 kcal | |
| Grasas totales L | 1,9 g | 2% |
| Grasas saturadas L | 1,2 g | 6% |
| Sodio L | 0,16 mg | 0% |
| Carbohidratos totales L | 5,7 g | 2% |
| Fibra alimentaria | no informado | |
| Azúcares totales L | 5,7 g | |
| Proteínas L | 4 g | 8% |
| Calcio L | 126 mg | 10% |
| Fósforo L | 84,7 mg | 7% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 29%
- Carbohidratos 41%
- Grasas 31%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 ml
Datos nutricionales destacados
- Proteínas4 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 3,3 g)
- Azúcares5,7 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 4,3 g)
- Grasas1,9 gpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 2 g)
- Grasas saturadas1,2 gpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 1,3 g)
- Sodio0,16 mgen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 40 mg)
- Proteína por 100 kcal7,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Yeo Valley
- Código de barras
- 5036589256915
- Ración de la etiqueta
- 100 ml (100 ml)
- Categoría
- Kéfir
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5036589256915. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 12 de abril de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.