Kefir Naturalny

Producto envasado Bebidas Go Bio

Kefir Naturalny contiene 43 kcal por 100 g. Serving, 250 g (250 g) aporta unas 108 kcal.

Alrededor del 37% de sus calorías procede de carbohidratos, con 32% de proteínas y 31% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en bebidas en FoodFactly, donde la mediana es de 59 kcal por 100 g entre 1.042 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Kefir Naturalny de Go Bio, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
43kcal por 100 g
3,4 gproteínas
4 gcarbohidratos
1,5 ggrasas
108kcal en serving, 250 g (250 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 43 kcal
Grasas totales L 1,5 g 2%
Grasas saturadas L 0,9 g 5%
Sodio L 40 mg 2%
Carbohidratos totales L 4 g 1%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 4 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 3,4 g 7%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 32%Carbohidratos: 37%Grasas: 31%43kcal / 100 g
  • Proteínas 32%
  • Carbohidratos 37%
  • Grasas 31%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas3,4 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 3,3 g)
  • Azúcares4 gpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 4,3 g)
  • Grasas1,5 gpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 2 g)
  • Grasas saturadas0,9 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 1,3 g)
  • Proteína por 100 kcal7,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Go Bio
Código de barras
9019100538536
Cantidad
500 g
Ración de la etiqueta
250 g
Categoría
Kéfir
Nutri-Score
B según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

_Mleko*_, żywe kultury bakterii (Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium, Streptococcus thermophilus, Lactobacillus bulgaricus). *z rolnictwa ekologicznego.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Leche

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 9019100538536. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 31 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Kefir Naturalny?

100 g de Kefir Naturalny tienen 43 kcal. Serving, 250 g (250 g): unas 108 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Kefir Naturalny?

Kefir Naturalny contiene 3,4 g de proteína por 100 g (el 7% del valor diario de 50 g), o 8,5 g en serving, 250 g (250 g). Alrededor del 32% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros bebidas, está por encima de la mediana (mediana 3,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Kefir Naturalny?

Kefir Naturalny tiene 4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 4 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Kefir Naturalny?

Kefir Naturalny contiene 1,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,9 g son saturados (el 5% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Kefir Naturalny?

100 g contienen 40 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 31 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.