Kefir Lemon Flavored

Producto envasado Otros alimentos Lifeway

Kefir Lemon Flavored contiene 190 kcal por 100 g.

Alrededor del 42% de sus calorías procede de carbohidratos, con 38% de grasas y 21% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 82 kcal por 100 g entre 26 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Kefir Lemon Flavored de Lifeway, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
190kcal por 100 g
10 gproteínas
20 gcarbohidratos
8 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 190 kcal
Grasas totales L 8 g 10%
Grasas saturadas L 4,5 g 23%
Sodio L 125 mg 5%
Carbohidratos totales L 20 g 7%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 20 g
Proteínas L 10 g 20%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 21%Carbohidratos: 42%Grasas: 38%190kcal / 100 g
  • Proteínas 21%
  • Carbohidratos 42%
  • Grasas 38%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas10 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 3,2 g)
  • Fibra0 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 2,3 g)
  • Azúcares20 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 4,8 g)
  • Grasas8 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 1,9 g)
  • Grasas saturadas4,5 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 0,1 g)
  • Sodio125 mgpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 460 mg)
  • Proteína por 100 kcal5,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Lifeway
Código de barras
0017077076081
Categoría
Alimentos fermentados
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Petit pur natur Pur Natur 96 6 g 10,4 g 3,4 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0017077076081. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 30 de junio de 2023. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Kefir Lemon Flavored?

100 g de Kefir Lemon Flavored tienen 190 kcal.

¿Es Kefir Lemon Flavored rico en proteínas?

Kefir Lemon Flavored contiene 10 g de proteína por 100 g (el 20% del valor diario de 50 g). Alrededor del 21% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está por encima de la mediana (mediana 3,2 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Kefir Lemon Flavored?

Kefir Lemon Flavored tiene 20 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 20 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Kefir Lemon Flavored?

Kefir Lemon Flavored contiene 8 g de grasa por 100 g, de los cuales 4,5 g son saturados (el 23% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Kefir Lemon Flavored?

100 g contienen 125 mg de sodio, el 5% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 30 de junio de 2023. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.