Kefir

Producto envasado Bebidas Le Fromager Des Halles

Kefir contiene 77 kcal por 100 g.

Alrededor del 63% de sus calorías procede de grasas, con 19% de carbohidratos y 17% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en bebidas en FoodFactly, donde la mediana es de 59 kcal por 100 g entre 1.042 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Kefir de Le Fromager Des Halles, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
77kcal por 100 g
3,3 gproteínas
3,7 gcarbohidratos
5,4 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 77 kcal
Grasas totales L 5,4 g 7%
Grasas saturadas L 2,9 g 15%
Sodio L 40 mg 2%
Carbohidratos totales L 3,7 g 1%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 3,7 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 3,3 g 7%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 17%Carbohidratos: 19%Grasas: 63%77kcal / 100 g
  • Proteínas 17%
  • Carbohidratos 19%
  • Grasas 63%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Azúcares3,7 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 4,3 g)
  • Grasas5,4 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 2 g)
  • Grasas saturadas2,9 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 1,3 g)
  • Proteína por 100 kcal4,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Le Fromager Des Halles
Código de barras
3701002417861
Categoría
Kéfir
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Lait, ferments, probiotiques

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Leche

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3701002417861. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 15 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Kefir?

100 g de Kefir tienen 77 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Kefir?

Kefir contiene 3,3 g de proteína por 100 g (el 7% del valor diario de 50 g). Alrededor del 17% de sus calorías procede de las proteínas.

¿Cuántos carbohidratos tiene Kefir?

Kefir tiene 3,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,7 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Kefir?

Kefir contiene 5,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 2,9 g son saturados (el 15% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Kefir?

100 g contienen 40 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 15 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.