Kefir
Producto envasado Otros alimentos Laptaria Cu Caimac
Kefir contiene 46 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 46 kcal.
Alrededor del 39% de sus calorías procede de carbohidratos, con 31% de grasas y 30% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 217 kcal por 100 g entre 1.672 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 46 kcal | |
| Grasas totales L | 1,6 g | 2% |
| Grasas saturadas L | 1 g | 5% |
| Sodio L | 56 mg | 2% |
| Carbohidratos totales L | 4,5 g | 2% |
| Fibra alimentaria | no informado | |
| Azúcares totales L | 4,1 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 3,5 g | 7% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 30%
- Carbohidratos 39%
- Grasas 31%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas3,5 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 6,6 g)
- Azúcares4,1 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 3 g)
- Grasas1,6 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 15,8 g)
- Grasas saturadas1 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 9,1 g)
- Sodio56 mgpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 96 mg)
- Proteína por 100 kcal7,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Laptaria Cu Caimac
- Código de barras
- 5941905044582
- Ración de la etiqueta
- 100 g
- Categoría
- Lácteos
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
Ingredientes
Lapte de vacă parţial degresat, pasteurizat; cultură acido-lactică, drojdii. Tara de origine a laptelui: România. Produs obținut prin dublă fermentație.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
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| Natrel Natrel | 46 | 3,3 g | 5 g | 1 g |
| Latte giornigiorni Centrale del latte del Frusinate | 46 | 3,2 g | 4,9 g | 1,6 g |
| Latte Cerri | 46 | 3,1 g | 4,9 g | 1,5 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5941905044582. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de septiembre de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.