Kefir

Producto envasado Otros alimentos 簡愛

Kefir contiene 89 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) aporta unas 89 kcal.

Alrededor del 50% de sus calorías procede de carbohidratos, con 36% de grasas y 14% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

89kcal por 100 g
3 gproteínas
11,1 gcarbohidratos
3,6 ggrasas
89kcal en serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 89,1 kcal
Grasas totales L 3,6 g 5%
Grasas saturadas no informado
Sodio L 36 mg 2%
Carbohidratos totales L 11,1 g 4%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales no informado
Proteínas L 3 g 6%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 14%Carbohidratos: 50%Grasas: 36%89kcal / 100 g
  • Proteínas 14%
  • Carbohidratos 50%
  • Grasas 36%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas3 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 7,4 g)
  • Grasas3,6 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 6,6 g)
  • Sodio36 mgen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 248 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
簡愛
Código de barras
6970618572784
Ración de la etiqueta
1 portion (100 g)
Categoría
Otros alimentos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Yaourt vanille Kerbastard 89 3,2 g 13,1 g 3,3 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 6970618572784. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 70/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Kefir?

100 g de Kefir tienen 89 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): unas 89 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Kefir?

Kefir contiene 3 g de proteína por 100 g (el 6% del valor diario de 50 g), o 3 g en serving, 1 portion, 100 g (100 g). Alrededor del 14% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está por debajo de la mediana (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Kefir?

Kefir tiene 11,1 g de carbohidratos totales por 100 g. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Kefir?

Kefir contiene 3,6 g de grasa por 100 g.

¿Cuánto sodio tiene Kefir?

100 g contienen 36 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 27 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.