¿Cuántas calorías tiene Katsu Veg Bao Buns?

100 g de Katsu Veg Bao Buns tienen 188 kcal. Serving, 45 g (45 g): unas 85 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Katsu Veg Bao Buns?

Katsu Veg Bao Buns contiene 4,8 g de proteína por 100 g (el 10% del valor diario de 50 g), o 2,2 g en serving, 45 g (45 g). Alrededor del 11% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros comidas y platos, está en el cuartil más bajo (mediana 7,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Katsu Veg Bao Buns?

Katsu Veg Bao Buns tiene 31 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 5,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Katsu Veg Bao Buns?

Katsu Veg Bao Buns contiene 4,1 g de grasa por 100 g, de los cuales 2 g son saturados (el 10% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Katsu Veg Bao Buns?

100 g contienen 356 mg de sodio, el 15% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 27 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Katsu Veg Bao Buns

Producto envasado Comidas y Platos Itsu

Katsu Veg Bao Buns contiene 188 kcal por 100 g. Serving, 45 g (45 g) aporta unas 85 kcal.

Alrededor del 69% de sus calorías procede de carbohidratos, con 20% de grasas y 11% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 219 kcal por 100 g entre 26 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

188kcal por 100 g

4,8 gproteínas

31 gcarbohidratos

4,1 ggrasas

85kcal en serving, 45 g (45 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	188 kcal
Grasas totales L	4,1 g	5%
Grasas saturadas L	2 g	10%
Sodio L	356 mg	15%
Carbohidratos totales L	31 g	11%
Fibra alimentaria	no informado
Azúcares totales L	5,5 g
Azúcares añadidos L	2,8 g	6%
Proteínas L	4,8 g	10%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 11%
Carbohidratos 69%
Grasas 20%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

Proteínas4,8 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 7,5 g)
Azúcares5,5 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 7,5 g)
Grasas4,1 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 4 g)
Grasas saturadas2 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 1,1 g)
Sodio356 mgpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 338 mg)
Proteína por 100 kcal2,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Itsu
Código de barras: 5060960660909
Cantidad: 270g
Ración de la etiqueta: 45 g
Categoría: Banh Bao
Nutri-Score: C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

_Wheat_ flour, katsu sauce 28% (water, onion, coconut extract, palm oil, _wheat_ flour, red miso (water, _soya_ bean, rice, salt, alcohol), garlic, salt, tapioca starch, curry powder (turmeric, coriander, cumin, cloves, cinnamon, black pepper, orange peel, cardamom, garlic, onion, _celery_, spices), sugar, _soya_ bean oil, corn starch, onion powder, colour (plain caramel), yeast extract, acidity regulator (malic acid), hydrolysed _soya_ protein, black pepper powder, chilli powder), vegetables 16% (sweet potato, red pepper, black bean, parsley), water, sugar, _soya_ bean oil, yeast, raising agents (sodium carbonates, diphosphates), salt, colour (chlorophyll).

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigo Azúcar Levadura Salt Cebolla Aceite de palma Ajo

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Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
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B.b.q. Pork Bao O TASTY	212	4,7 g	29,4 g	7,7 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 5060960660909. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: 8 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.