Katsu Veg Bao Buns

Emballeret produkt Måltider og disketter Itsu

Katsu Veg Bao Buns indeholder 188 kcal pr. 100 g. Serving, 45 g (45 g) giver ca. 85 kcal.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 20 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 219 kcal pr. 100 g på tværs af 26 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Katsu Veg Bao Buns fra Itsu, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
188kcal pr. 100 g
4,8 gprotein
31 gkulhydrat
4,1 gfedt
85kcal i serving, 45 g (45 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 188 kcal
Fedt i alt L 4,1 g 5 %
Mættet fedt L 2 g 10 %
Natrium L 356 mg 15 %
Kulhydrat i alt L 31 g 11 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 5,5 g
Tilsat sukker L 2,8 g 6 %
Protein L 4,8 g 10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 69 %Fedt: 20 %188kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 69 %
  • Fedt 20 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,8 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 7,5 g)
  • Sukkerarter5,5 gunder medianen for måltider og disketter (median 7,5 g)
  • Fedt4,1 gover medianen for måltider og disketter (median 4 g)
  • Mættet fedt2 gover medianen for måltider og disketter (median 1,1 g)
  • Natrium356 mgover medianen for måltider og disketter (median 338 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Itsu
Stregkode
5060960660909
Mængde
270g
Portion på emballagen
45 g
Kategori
Banh Bao
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

_Wheat_ flour, katsu sauce 28% (water, onion, coconut extract, palm oil, _wheat_ flour, red miso (water, _soya_ bean, rice, salt, alcohol), garlic, salt, tapioca starch, curry powder (turmeric, coriander, cumin, cloves, cinnamon, black pepper, orange peel, cardamom, garlic, onion, _celery_, spices), sugar, _soya_ bean oil, corn starch, onion powder, colour (plain caramel), yeast extract, acidity regulator (malic acid), hydrolysed _soya_ protein, black pepper powder, chilli powder), vegetables 16% (sweet potato, red pepper, black bean, parsley), water, sugar, _soya_ bean oil, yeast, raising agents (sodium carbonates, diphosphates), salt, colour (chlorophyll).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSukkerGærSaltLøgPalmeolieHvidløg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
4 Banh Bao Poulet & Citronnelle Traditions d'Asie 185 7,9 g 28 g 4,3 g
Chicken bao Delico 200 7 g 39 g 1,9 g
Brioche au porc Ly My Huong 200 9,7 g 30 g 3,2 g
Pains briochés farcies - Porc & coriandre Traditions d'Asie 206 6,2 g 31 g 6 g
Brioches Vapeur Coréennes Porc Légumes 560G Bibigo 166 9,1 g 16 g 7,3 g
Banh bao poulet Agis 166 8 g 23 g 4,2 g
4 Banh bao porc et coriandre Vitasia 212 6,6 g 27 g 8 g
B.b.q. Pork Bao O TASTY 212 4,7 g 29,4 g 7,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5060960660909. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Katsu Veg Bao Buns?

100 g Katsu Veg Bao Buns har 188 kcal. Serving, 45 g (45 g): ca. 85 kcal.

Hvor meget protein er der i Katsu Veg Bao Buns?

Katsu Veg Bao Buns indeholder 4,8 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,2 g i serving, 45 g (45 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den nederste fjerdedel (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Katsu Veg Bao Buns?

Katsu Veg Bao Buns har 31 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Katsu Veg Bao Buns?

Katsu Veg Bao Buns indeholder 4,1 g fedt pr. 100 g, heraf 2 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Katsu Veg Bao Buns?

100 g indeholder 356 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.