Jogurt naturalny

Producto envasado Dairy and Eggs Zott

Jogurt naturalny contiene 67 kcal por 100 g. Serving, 180 g (180 g) aporta unas 121 kcal.

Alrededor del 43% de sus calorías procede de grasas, con 31% de proteínas y 26% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de dairy and eggs en FoodFactly (63 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Jogurt naturalny de Zott, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
67kcal por 100 g
4,9 gproteínas
4,2 gcarbohidratos
3 ggrasas
121kcal en serving, 180 g (180 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 67 kcal
Grasas totales L 3 g 4%
Grasas saturadas L 2 g 10%
Sodio L 60 mg 3%
Carbohidratos totales L 4,2 g 2%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 4,2 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 4,9 g 10%
Calcio L 120 mg9%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 31%Carbohidratos: 26%Grasas: 43%67kcal / 100 g
  • Proteínas 31%
  • Carbohidratos 26%
  • Grasas 43%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Calcio9%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas4,9 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 4 g)
  • Azúcares4,2 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 4,5 g)
  • Grasas saturadas2 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 1,8 g)
  • Sodio60 mgen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 48 mg)
  • Proteína por 100 kcal7,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Zott
Código de barras
4014500501543
Cantidad
180 g
Ración de la etiqueta
180 g
Categoría
Yogures naturales
Envase
pl:pudełko-plastikowe
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

_mleko_, _mleko_ w proszku odtłuszczone, białka _mleka_, żywe kultury bakterii.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Leche

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4014500501543. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 12 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Jogurt naturalny?

100 g de Jogurt naturalny tienen 67 kcal. Serving, 180 g (180 g): unas 121 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Jogurt naturalny?

Jogurt naturalny contiene 4,9 g de proteína por 100 g (el 10% del valor diario de 50 g), o 8,8 g en serving, 180 g (180 g). Alrededor del 31% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está en el cuartil más alto (mediana 4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Jogurt naturalny?

Jogurt naturalny tiene 4,2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 4,2 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Jogurt naturalny?

Jogurt naturalny contiene 3 g de grasa por 100 g, de los cuales 2 g son saturados (el 10% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Jogurt naturalny?

100 g contienen 60 mg de sodio, el 3% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 12 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.