jogurt

Producto envasado Dairy and Eggs Mlekpol

Jogurt contiene 88 kcal por 100 g. Serving, 400 g (400 g) aporta unas 352 kcal.

Alrededor del 63% de sus calorías procede de carbohidratos, con 22% de grasas y 14% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de dairy and eggs en FoodFactly (92 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

jogurt de Mlekpol, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
88kcal por 100 g
3,1 gproteínas
14 gcarbohidratos
2,2 ggrasas
352kcal en serving, 400 g (400 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 88 kcal
Grasas totales L 2,2 g 3%
Grasas saturadas L 1,4 g 7%
Sodio L 39 mg 2%
Carbohidratos totales L 14 g 5%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 14 g
Proteínas L 3,1 g 6%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 14%Carbohidratos: 63%Grasas: 22%88kcal / 100 g
  • Proteínas 14%
  • Carbohidratos 63%
  • Grasas 22%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas3,1 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 3,4 g)
  • Azúcares14 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 12,4 g)
  • Grasas2,2 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 2,6 g)
  • Grasas saturadas1,4 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 1,7 g)
  • Sodio39 mgen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 48 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Mlekpol
Código de barras
5901194000386
Cantidad
400g
Ración de la etiqueta
400 g
Categoría
Yogures de frutas con trozos de fruta
Envase
Plastic
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5901194000386. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de septiembre de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene jogurt?

100 g de jogurt tienen 88 kcal. Serving, 400 g (400 g): unas 352 kcal.

¿Cuánta proteína tiene jogurt?

Jogurt contiene 3,1 g de proteína por 100 g (el 6% del valor diario de 50 g), o 12,4 g en serving, 400 g (400 g). Alrededor del 14% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está en el cuartil más bajo (mediana 3,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene jogurt?

Jogurt tiene 14 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 14 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene jogurt?

Jogurt contiene 2,2 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,4 g son saturados (el 7% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene jogurt?

100 g contienen 39 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 26 de septiembre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.