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Jamon cocido extra

Producto envasado Carne Auchan

Jamon cocido extra contiene 105 kcal por 100 g.

Alrededor del 69% de sus calorías procede de proteínas, con 26% de grasas y 6% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en carne en FoodFactly, donde la mediana es de 117 kcal por 100 g entre 3.217 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Jamon cocido extra de Auchan, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
105kcal por 100 g
18 gproteínas
1,5 gcarbohidratos
3 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 105 kcal
Grasas totales L 3 g 4%
Grasas saturadas L 0,9 g 5%
Sodio L 800 mg 35%
Carbohidratos totales L 1,5 g 0,5%
Fibra alimentaria L 0,2 g 0,7%
Azúcares totales L 1,5 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 18 g 36%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 69%Carbohidratos: 6%Grasas: 26%105kcal / 100 g
  • Proteínas 69%
  • Carbohidratos 6%
  • Grasas 26%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas18 gen el cuartil más bajo de carne (mediana 20 g)
  • Fibra0,2 gpor encima de la mediana de carne (mediana 0 g)
  • Azúcares1,5 gen el cuartil más alto de carne (mediana 0,6 g)
  • Grasas3 gpor debajo de la mediana de carne (mediana 3,5 g)
  • Grasas saturadas0,9 gen el cuartil más bajo de carne (mediana 1,4 g)
  • Sodio800 mgen el cuartil más alto de carne (mediana 760 mg)
  • Proteína por 100 kcal17,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Auchan
Código de barras
8411477903497
Cantidad
250 g
Categoría
Jamón cocido
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

PESO NETO 'AMON COCIDO CATEGORiA EXTRA Ingredientes JaillÔn de cerdo (85%), agua, salt conservadores (E-326, E-243, E-250), jarabe de glucosa, antioxidantes (E-331 , E-301), aromas, estabilizantes (E-451 , E-450), gelificantes (E-407, E-415), extracto de especias. Condiciones de conservaciôn Se aconseja abrir el envase diez minutos antes de consumirlo. Manténgase entre OOC y +5òc. Una vez abierto consumir en 48 horas. consumir preferentemente antes del / Lote: ver frontal envase

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8411477903497. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 17 de marzo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Jamon cocido extra?

100 g de Jamon cocido extra tienen 105 kcal.

¿Es Jamon cocido extra rico en proteínas?

Jamon cocido extra contiene 18 g de proteína por 100 g (el 36% del valor diario de 50 g). Alrededor del 69% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros carne, está en el cuartil más bajo (mediana 20 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Jamon cocido extra?

Jamon cocido extra tiene 1,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,2 g de fibra y 1,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Jamon cocido extra?

Jamon cocido extra contiene 3 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,9 g son saturados (el 5% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Jamon cocido extra?

100 g contienen 800 mg de sodio, el 35% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 17 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.