Ion Protein Bar 20% Protein Karida

Producto envasado Aperitivos Ion

Ion Protein Bar 20% Protein Karida contiene 493 kcal por 100 g.

Alrededor del 47% de sus calorías procede de grasas, con 37% de carbohidratos y 16% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en aperitivos en FoodFactly, donde la mediana es de 381 kcal por 100 g entre 4.229 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Ion Protein Bar 20% Protein Karida de Ion, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
493kcal por 100 g
20 gproteínas
46,4 gcarbohidratos
26 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 493 kcal
Grasas totales L 26 g 33%
Grasas saturadas L 15,7 g 79%
Sodio no informado
Carbohidratos totales L 46,4 g 17%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 41,2 g
Proteínas L 20 g 40%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 16%Carbohidratos: 37%Grasas: 47%493kcal / 100 g
  • Proteínas 16%
  • Carbohidratos 37%
  • Grasas 47%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas20 gen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 30 g)
  • Azúcares41,2 gen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 5,7 g)
  • Grasas26 gen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 14,5 g)
  • Grasas saturadas15,7 gen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 6,7 g)
  • Proteína por 100 kcal4,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Ion
Código de barras
5201127092205
Cantidad
50 γρ
Categoría
Barritas de proteínas

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5201127092205. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 3 de noviembre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 75/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Ion Protein Bar 20% Protein Karida?

100 g de Ion Protein Bar 20% Protein Karida tienen 493 kcal.

¿Es Ion Protein Bar 20% Protein Karida rico en proteínas?

Ion Protein Bar 20% Protein Karida contiene 20 g de proteína por 100 g (el 40% del valor diario de 50 g). Alrededor del 16% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros aperitivos, está en el cuartil más bajo (mediana 30 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Ion Protein Bar 20% Protein Karida?

Ion Protein Bar 20% Protein Karida tiene 46,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 41,2 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Ion Protein Bar 20% Protein Karida?

Ion Protein Bar 20% Protein Karida contiene 26 g de grasa por 100 g, de los cuales 15,7 g son saturados (el 79% del valor diario).

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 3 de noviembre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.