¿Cuántas calorías tiene Instant potatoes with spinach?

100 g de Instant potatoes with spinach tienen 333 kcal. Serving, 21.0 g (21 g): unas 70 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Instant potatoes with spinach?

Instant potatoes with spinach contiene 9,5 g de proteína por 100 g (el 19% del valor diario de 50 g), o 2 g en serving, 21.0 g (21 g). Alrededor del 10% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros verduras, está en el cuartil más alto (mediana 2,6 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Instant potatoes with spinach?

Instant potatoes with spinach tiene 76,2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 9,5 g de fibra y 4,8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Instant potatoes with spinach?

Instant potatoes with spinach contiene 2,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Instant potatoes with spinach?

100 g contienen 333 mg de sodio, el 14% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 8 de julio de 2022. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Instant potatoes with spinach

Producto envasado Verduras Badia

Instant potatoes with spinach contiene 333 kcal por 100 g. Serving, 21.0 g (21 g) aporta unas 70 kcal.

Alrededor del 84% de sus calorías procede de carbohidratos, con 10% de proteínas y 6% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 144 kcal por 100 g entre 29.937 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

333kcal por 100 g

9,5 gproteínas

76,2 gcarbohidratos

2,4 ggrasas

70kcal en serving, 21.0 g (21 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	333 kcal
Grasas totales L	2,4 g	3%
Grasas saturadas L	0 g	0%
Sodio L	333 mg	14%
Carbohidratos totales L	76,2 g	28%
Fibra alimentaria L	9,5 g	34%
Azúcares totales L	4,8 g
Proteínas L	9,5 g	19%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 10%
Carbohidratos 84%
Grasas 6%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

Proteínas9,5 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 2,6 g)
Fibra9,5 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 2 g)
Azúcares4,8 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 2,1 g)
Grasas2,4 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 5,7 g)
Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 1,2 g)
Sodio333 mgpor debajo de la mediana de verduras (mediana 339 mg)
Proteína por 100 kcal2,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Badia
Código de barras: 0033844012663
Cantidad: 3 oz
Ración de la etiqueta: 21.0 g
Categoría: Verduras

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
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Peppermint Bark Diesel	333	86,7 g	0 g	0 g
Pepperoni cups Venetian	333	20 g	0 g	26,7 g
Serrano Pepper Crema Picante President’s Choice	333	0 g	6,7 g	33,3 g
Dried Flower Mushroom Kosa	333	20 g	60 g	0 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 0033844012663. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 8 de julio de 2022. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: 8 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.