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Instant Oats

Producto envasado Grainas y Pasta Leo's Crown

Instant Oats contiene 382 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) aporta unas 382 kcal.

Alrededor del 73% de sus calorías procede de carbohidratos, con 14% de grasas y 13% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en grainas y pasta en FoodFactly, donde la mediana es de 346 kcal por 100 g entre 24.518 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

382kcal por 100 g
12 gproteínas
70 gcarbohidratos
6 ggrasas
382kcal en serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 382 kcal
Grasas totales L 6 g 8%
Grasas saturadas L 1 g 5%
Sodio L 6 mg 0,3%
Carbohidratos totales L 70 g 25%
Fibra alimentaria L 8 g 29%
Azúcares totales L 1 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 12 g 24%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 13%Carbohidratos: 73%Grasas: 14%382kcal / 100 g
  • Proteínas 13%
  • Carbohidratos 73%
  • Grasas 14%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas12 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 8 g)
  • Fibra8 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 3 g)
  • Azúcares1 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 2,2 g)
  • Grasas6 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 2,9 g)
  • Grasas saturadas1 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 0,53 g)
  • Sodio6 mgpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 132 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Leo's Crown
Código de barras
6294017509807
Ración de la etiqueta
1 portion (100 g)
Categoría
Grainas y Pasta

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 6294017509807. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 4 de marzo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Instant Oats?

100 g de Instant Oats tienen 382 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): unas 382 kcal.

¿Es Instant Oats rico en proteínas?

Instant Oats contiene 12 g de proteína por 100 g (el 24% del valor diario de 50 g), o 12 g en serving, 1 portion, 100 g (100 g). Alrededor del 13% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más alto (mediana 8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Instant Oats?

Instant Oats tiene 70 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 8 g de fibra y 1 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Instant Oats?

Instant Oats contiene 6 g de grasa por 100 g, de los cuales 1 g son saturados (el 5% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Instant Oats?

100 g contienen 6 mg de sodio, el 0,3% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 4 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.