Hummus pompoen
Producto envasado Frijoles y legumbres Picnic
Hummus pompoen contiene 198 kcal por 100 g. Serving, 20 g (20 g) aporta unas 40 kcal.
Alrededor del 61% de sus calorías procede de grasas, con 27% de carbohidratos y 12% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en frijoles y legumbres en FoodFactly, donde la mediana es de 248 kcal por 100 g entre 2.475 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 198 kcal | |
| Grasas totales L | 12,3 g | 16% |
| Grasas saturadas L | 1,3 g | 7% |
| Sodio L | 356 mg | 15% |
| Carbohidratos totales L | 12,3 g | 4% |
| Fibra alimentaria L | 8,3 g | 30% |
| Azúcares totales L | 5,6 g | |
| Proteínas L | 5,3 g | 11% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 12%
- Carbohidratos 27%
- Grasas 61%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas5,3 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 6,7 g)
- Fibra8,3 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 4,6 g)
- Azúcares5,6 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 1,4 g)
- Grasas12,3 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 18 g)
- Grasas saturadas1,3 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 2 g)
- Sodio356 mgpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 412 mg)
- Proteína por 100 kcal2,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
Ingredientes
Gerehydrateerde kikkererwten (42%), pompoen (36%), raapzaadolie, SESAMPASTA (7%), suiker, rode paprika, knoflook, zout, zuurteregelaar (E267), kurkuma, voedingszuren (E330, E270), komijn, conserveermiddel (E202), gember.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Aceite violado (canla)AzúcarAjoSalt
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| zeytinli humus aila foods | 198 | 6,1 g | 14,6 g | 12,2 g |
| Bio-Hummus - Rote Bete, Meerrettich, Hibiskus Aldi | 198 | 5,1 g | 9,4 g | 13,5 g |
| Hummus Shukran | 198 | 7,6 g | 2 g | 12,9 g |
| Famous houmous de fève Natos | 198 | 4,9 g | 6,9 g | 16 g |
| Hummus Kürbis Rewe | 198 | 5,7 g | 14 g | 13 g |
| Hummus Shukran | 198 | 7,4 g | 14,5 g | 12,3 g |
| Houmous aux olives Kerets | 198 | 8,3 g | 14,7 g | 9,7 g |
| Hummus barbabietola Guru | 198 | 4,7 g | 10,6 g | 14 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 2003021023087. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 16 de marzo de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.