Hummus

Producto envasado Frijoles y legumbres Irresistibles

Hummus contiene 200 kcal por 100 g. Serving, 30.0 g (30 g) aporta unas 60 kcal.

Alrededor del 50% de sus calorías procede de grasas, con 38% de carbohidratos y 13% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en frijoles y legumbres en FoodFactly, donde la mediana es de 248 kcal por 100 g entre 2.475 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Hummus de Irresistibles, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
200kcal por 100 g
6,7 gproteínas
20 gcarbohidratos
11,7 ggrasas
60kcal en serving, 30.0 g (30 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 200 kcal
Grasas totales L 11,7 g 15%
Grasas saturadas L 1 g 5%
Sodio no informado
Carbohidratos totales L 20 g 7%
Fibra alimentaria L 6,7 g 24%
Azúcares totales L 3,3 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 6,7 g 13%
Iron L 1,7 mg9%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 13%Carbohidratos: 38%Grasas: 50%200kcal / 100 g
  • Proteínas 13%
  • Carbohidratos 38%
  • Grasas 50%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron9%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas6,7 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 6,7 g)
  • Fibra6,7 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 4,6 g)
  • Azúcares3,3 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 1,4 g)
  • Grasas11,7 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 18 g)
  • Grasas saturadas1 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 2 g)
  • Proteína por 100 kcal3,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Irresistibles
Código de barras
0059749993548
Ración de la etiqueta
30.0 g
Categoría
Hummus

Ingredientes

348

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0059749993548. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 28 de agosto de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Descripción de la fuente: "HUMMUS". Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Hummus?

100 g de Hummus tienen 200 kcal. Serving, 30.0 g (30 g): unas 60 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Hummus?

Hummus contiene 6,7 g de proteína por 100 g (el 13% del valor diario de 50 g), o 2 g en serving, 30.0 g (30 g). Alrededor del 13% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frijoles y legumbres, está por debajo de la mediana (mediana 6,7 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Hummus?

Hummus tiene 20 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 6,7 g de fibra y 3,3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Hummus?

Hummus contiene 11,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 1 g son saturados (el 5% del valor diario).

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 28 de agosto de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.