hiro
Producto envasado Otros alimentos Hira
Hiro contiene 383 kcal por 100 g. Serving, 35 g (35 g) aporta unas 134 kcal.
Alrededor del 54% de sus calorías procede de carbohidratos, con 38% de grasas y 8% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 264 kcal por 100 g entre 358.700 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 383 kcal | |
| Grasas totales L | 16 g | 21% |
| Grasas saturadas L | 7,7 g | 39% |
| Sodio | no informado | |
| Carbohidratos totales L | 51,4 g | 19% |
| Fibra alimentaria | no informado | |
| Azúcares totales L | 12 g | |
| Proteínas L | 7,7 g | 15% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 8%
- Carbohidratos 54%
- Grasas 38%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas7,7 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 7 g)
- Azúcares12 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 3,4 g)
- Grasas16 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 6,5 g)
- Grasas saturadas7,7 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 1,9 g)
- Proteína por 100 kcal2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Hira
- Código de barras
- 6096330686643
- Ración de la etiqueta
- 35 g
- Categoría
- Otros alimentos
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene hiro?
100 g de hiro tienen 383 kcal. Serving, 35 g (35 g): unas 134 kcal.
¿Cuánta proteína tiene hiro?
Hiro contiene 7,7 g de proteína por 100 g (el 15% del valor diario de 50 g), o 2,7 g en serving, 35 g (35 g). Alrededor del 8% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está por encima de la mediana (mediana 7 g).
¿Cuántos carbohidratos tiene hiro?
Hiro tiene 51,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 12 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.
¿Cuánta grasa tiene hiro?
Hiro contiene 16 g de grasa por 100 g, de los cuales 7,7 g son saturados (el 39% del valor diario).
¿De dónde proceden estos datos nutricionales?
De Open Food Facts, registro con fecha 1 de mayo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 6096330686643. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 1 de mayo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 75/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.