High protein Joghurt

Producto envasado Dairy and Eggs Gutes Land

High protein Joghurt contiene 65 kcal por 100 g. Serving, 200 g (200 g) aporta unas 130 kcal.

Alrededor del 62% de sus calorías procede de proteínas, con 33% de carbohidratos y 6% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 84 kcal por 100 g entre 9.493 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

High protein Joghurt de Gutes Land, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
65kcal por 100 g
10 gproteínas
5,3 gcarbohidratos
0,4 ggrasas
130kcal en serving, 200 g (200 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 65 kcal
Grasas totales L 0,4 g 0,5%
Grasas saturadas L 0,2 g 1%
Sodio L 20 mg 0,9%
Carbohidratos totales L 5,3 g 2%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 2,5 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 10 g 20%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 62%Carbohidratos: 33%Grasas: 6%65kcal / 100 g
  • Proteínas 62%
  • Carbohidratos 33%
  • Grasas 6%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas10 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 3,8 g)
  • Azúcares2,5 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 9,7 g)
  • Grasas0,4 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 2,7 g)
  • Grasas saturadas0,2 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 1,6 g)
  • Sodio20 mgen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 44 mg)
  • Proteína por 100 kcal15,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Gutes Land
Código de barras
4316268661089
Cantidad
200g
Ración de la etiqueta
200 g
Categoría
Yogures
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Joghurt mild aus entrahmter Milch, 12% Heidelbeerzubereitung (40% Heidelbeeren, Süßungsmittel: Erythrit, Sucralose, Acesulfam K; 12,5% Heidelbeersaft aus Heidelbeersaftkonzentrat, Stärke, natürliches Aroma (enthalt Milch), Verdickungsmittel: Pektine; Säureregulator: Citronensäure, Natriumcitrate, Calciumcitrate; färbendes Lebensmittel: Apfel-, Karottenkonzentrat, Vitamin B12), Molkenprotein, Laktase.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Manzana

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AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Low Fat Maple Yogurt Seven Stars Farm 65 2,9 g 11,8 g 0,61 g
Bifidus Joghurt, Natur Schärdinger 65 4,2 g 3,9 g 3,2 g
Jogurt Nature 3.5% Milchfett Laktosefrei Milfina 65 4 g 4,5 g 3,5 g
High protein milk product blueberry Milbona 65 10 g 6 g 0,3 g
Joghurt 3,8%, laktosefrei Edeka 65 3,7 g 3,9 g 3,8 g
Joghurt Nature Migros 65 3,8 g 4,5 g 3,5 g
Freche Freunde im Joghurt Freche Freunde 65 2 g 10 g 1,7 g
high protein moka Oh! 65 11 g 4 g 0,5 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4316268661089. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 12 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene High protein Joghurt?

100 g de High protein Joghurt tienen 65 kcal. Serving, 200 g (200 g): unas 130 kcal.

¿Es High protein Joghurt rico en proteínas?

High protein Joghurt contiene 10 g de proteína por 100 g (el 20% del valor diario de 50 g), o 20 g en serving, 200 g (200 g). Alrededor del 62% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está en el cuartil más alto (mediana 3,8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene High protein Joghurt?

High protein Joghurt tiene 5,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene High protein Joghurt?

High protein Joghurt contiene 0,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,2 g son saturados (el 1% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene High protein Joghurt?

100 g contienen 20 mg de sodio, el 0,9% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 12 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.