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High Protein Granola

Producto envasado Desayuno Cereales Lizi's

High Protein Granola contiene 450 kcal por 100 g.

Alrededor del 40% de sus calorías procede de carbohidratos, con 35% de grasas y 25% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en desayuno cereales en FoodFactly, donde la mediana es de 382 kcal por 100 g entre 1.429 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

High Protein Granola de Lizi's, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
450kcal por 100 g
27 gproteínas
44 gcarbohidratos
17 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 450 kcal
Grasas totales L 17 g 22%
Grasas saturadas L 3,1 g 16%
Sodio L 248 mg 11%
Carbohidratos totales L 44 g 16%
Fibra alimentaria L 6,7 g 24%
Azúcares totales L 12 g
Azúcares añadidos L 1,4 g 3%
Proteínas L 27 g 54%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 25%Carbohidratos: 40%Grasas: 35%450kcal / 100 g
  • Proteínas 25%
  • Carbohidratos 40%
  • Grasas 35%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas27 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 9,8 g)
  • Fibra6,7 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 8,8 g)
  • Azúcares12 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 17 g)
  • Grasas17 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 9 g)
  • Grasas saturadas3,1 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 1,8 g)
  • Sodio248 mgen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 28 mg)
  • Proteína por 100 kcal6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Lizi's
Código de barras
9060960464473
Categoría
Muesli con frutas
Envase
Plastic,Pouch flask,fr:sachet-refermable
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

flocons d'avoine, Flocons de protéines de soja (Protéines isolées de soja, Farine de riz, Farine d'avoine entière, Farine d'orge et Sirop de riz brun), Biscuits de protéines de soja (Protéines isolées de soja, Farine de riz, Extrait de malt (orge) et Sel), Jus de pomme concentré, Graines de citrouille (7%), Huile de colza, Fibres de chicorée, Mélasse noire, Son d'avoine, Amandes hachées, Noix hachées, Noix de coco déshydratée, Fructose, Arôme naturel.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AsientosManzanaAceite violado (canla)AlmendraArrozSalt

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Premium Knuspermüsli Honig-Nuss Golden Bridge 451 11 g 58 g 21 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 9060960464473. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 9 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene High Protein Granola?

100 g de High Protein Granola tienen 450 kcal.

¿Es High Protein Granola rico en proteínas?

High Protein Granola contiene 27 g de proteína por 100 g (el 54% del valor diario de 50 g). Alrededor del 25% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros desayuno cereales, está en el cuartil más alto (mediana 9,8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene High Protein Granola?

High Protein Granola tiene 44 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 6,7 g de fibra y 12 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene High Protein Granola?

High Protein Granola contiene 17 g de grasa por 100 g, de los cuales 3,1 g son saturados (el 16% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene High Protein Granola?

100 g contienen 248 mg de sodio, el 11% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 9 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.