Haricots lingots

Producto envasado Frijoles y legumbres Golden Sun

Haricots lingots contiene 301 kcal por 100 g.

Alrededor del 65% de sus calorías procede de carbohidratos, con 28% de proteínas y 6% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de frijoles y legumbres en FoodFactly (295 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Haricots lingots de Golden Sun, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
301kcal por 100 g
19,1 gproteínas
43,9 gcarbohidratos
1,8 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 301 kcal
Grasas totales L 1,8 g 2%
Grasas saturadas L 0,2 g 1%
Sodio L 12 mg 0,5%
Carbohidratos totales L 43,9 g 16%
Fibra alimentaria L 16,4 g 59%
Azúcares totales L 1,9 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 19,1 g 38%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 28%Carbohidratos: 65%Grasas: 6%301kcal / 100 g
  • Proteínas 28%
  • Carbohidratos 65%
  • Grasas 6%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas19,1 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 21 g)
  • Fibra16,4 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 17 g)
  • Azúcares1,9 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 2,2 g)
  • Grasas1,8 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 1,6 g)
  • Proteína por 100 kcal6,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Golden Sun
Código de barras
4056489362814
Cantidad
500 g
Categoría
Frijoles secos de harico
Envase
fr:etui-carton
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Haricots lingots.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4056489362814. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Haricots lingots?

100 g de Haricots lingots tienen 301 kcal.

¿Es Haricots lingots rico en proteínas?

Haricots lingots contiene 19,1 g de proteína por 100 g (el 38% del valor diario de 50 g). Alrededor del 28% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frijoles y legumbres, está en el cuartil más bajo (mediana 21 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Haricots lingots?

Haricots lingots tiene 43,9 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 16,4 g de fibra y 1,9 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Haricots lingots?

Haricots lingots contiene 1,8 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,2 g son saturados (el 1% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Haricots lingots?

100 g contienen 12 mg de sodio, el 0,5% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 26 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.