Haricots blancs

Producto envasado Frijoles y legumbres Vergers de Gascogne

Haricots blancs contiene 147 kcal por 100 g.

Alrededor del 67% de sus calorías procede de carbohidratos, con 29% de proteínas y 3% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en frijoles y legumbres en FoodFactly, donde la mediana es de 86 kcal por 100 g entre 305 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Haricots blancs de Vergers de Gascogne, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
147kcal por 100 g
9,5 gproteínas
21,7 gcarbohidratos
0,5 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 147 kcal
Grasas totales L 0,5 g 0,6%
Grasas saturadas L 0,1 g 0,5%
Sodio L 324 mg 14%
Carbohidratos totales L 21,7 g 8%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 1,2 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 9,5 g 19%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 29%Carbohidratos: 67%Grasas: 3%147kcal / 100 g
  • Proteínas 29%
  • Carbohidratos 67%
  • Grasas 3%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas9,5 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 5,5 g)
  • Azúcares1,2 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 0,6 g)
  • Sodio324 mgen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 244 mg)
  • Proteína por 100 kcal6,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Vergers de Gascogne
Código de barras
3493372045026
Cantidad
275 g
Categoría
Frijoles blancos enlatados comunes
Nutri-Score
B según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Haricots blancs*, eau, sel. *ingrédients issus de l'agriculture biologique

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Salt

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Coop Vita bönor i tomatsås Coop 116 5 g 19 g 0,5 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3493372045026. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 24 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Haricots blancs?

100 g de Haricots blancs tienen 147 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Haricots blancs?

Haricots blancs contiene 9,5 g de proteína por 100 g (el 19% del valor diario de 50 g). Alrededor del 29% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frijoles y legumbres, está en el cuartil más alto (mediana 5,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Haricots blancs?

Haricots blancs tiene 21,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,2 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Haricots blancs?

Haricots blancs contiene 0,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,1 g son saturados (el 0,5% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Haricots blancs?

100 g contienen 324 mg de sodio, el 14% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 24 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.