Haricots blancs

Producto envasado Verduras Bonduelle

Haricots blancs contiene 97 kcal por 100 g. Serving, 130 g (130 g) aporta unas 126 kcal.

Alrededor del 56% de sus calorías procede de carbohidratos, con 37% de proteínas y 7% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 73 kcal por 100 g entre 276 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Haricots blancs de Bonduelle, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
97kcal por 100 g
7,5 gproteínas
11,4 gcarbohidratos
0,6 ggrasas
126kcal en serving, 130 g (130 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 97 kcal
Grasas totales L 0,6 g 0,8%
Grasas saturadas L 0,1 g 0,5%
Sodio L 112 mg 5%
Carbohidratos totales L 11,4 g 4%
Fibra alimentaria L 7,8 g 28%
Azúcares totales L 0,5 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 7,5 g 15%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 37%Carbohidratos: 56%Grasas: 7%97kcal / 100 g
  • Proteínas 37%
  • Carbohidratos 56%
  • Grasas 7%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas7,5 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 2,9 g)
  • Fibra7,8 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 3,6 g)
  • Azúcares0,5 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 1,7 g)
  • Sodio112 mgen el cuartil más bajo de verduras (mediana 225 mg)
  • Proteína por 100 kcal7,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Bonduelle
Código de barras
3083681023268
Cantidad
130 g
Ración de la etiqueta
130 g
Categoría
Verduras - Preparadas/Procesadas (Stable de Plataforma)
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Soaked dried white beans, water, salt, antioxidant : ascorbic acid (or E300), firming agent : calcium chloride (or E509), natural flavourings.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Salt

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Haricots Blancs préparés 1/2 Cassegrain 98 6,5 g 14 g 0,6 g
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Flageolets Bonduelle 95 5,2 g 14 g 0,6 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3083681023268. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de marzo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Haricots blancs?

100 g de Haricots blancs tienen 97 kcal. Serving, 130 g (130 g): unas 126 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Haricots blancs?

Haricots blancs contiene 7,5 g de proteína por 100 g (el 15% del valor diario de 50 g), o 9,8 g en serving, 130 g (130 g). Alrededor del 37% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros verduras, está en el cuartil más alto (mediana 2,9 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Haricots blancs?

Haricots blancs tiene 11,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 7,8 g de fibra y 0,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Haricots blancs?

Haricots blancs contiene 0,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,1 g son saturados (el 0,5% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Haricots blancs?

100 g contienen 112 mg de sodio, el 5% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 23 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.