DA

Haricots blancs

Emballeret produkt Grøntsager Bonduelle

Haricots blancs indeholder 97 kcal pr. 100 g. Serving, 130 g (130 g) giver ca. 126 kcal.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 37 % fra protein og 7 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 73 kcal pr. 100 g på tværs af 276 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Haricots blancs fra Bonduelle, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
97kcal pr. 100 g
7,5 gprotein
11,4 gkulhydrat
0,6 gfedt
126kcal i serving, 130 g (130 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 97 kcal
Fedt i alt L 0,6 g 0,8 %
Mættet fedt L 0,1 g 0,5 %
Natrium L 112 mg 5 %
Kulhydrat i alt L 11,4 g 4 %
Kostfibre L 7,8 g 28 %
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 7,5 g 15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 37 %Kulhydrat: 56 %Fedt: 7 %97kcal / 100 g
  • Protein 37 %
  • Kulhydrat 56 %
  • Fedt 7 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,5 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,9 g)
  • Kostfibre7,8 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 3,6 g)
  • Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 1,7 g)
  • Natrium112 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 225 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Bonduelle
Stregkode
3083681023268
Mængde
130 g
Portion på emballagen
130 g
Kategori
Grøntsager - tilberedt / forarbejdet (holdbarhedsperiode)
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Soaked dried white beans, water, salt, antioxidant : ascorbic acid (or E300), firming agent : calcium chloride (or E509), natural flavourings.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Lenticchie, Farro, Piselli e Carote Bonduelle 97 6,1 g 14 g 0,7 g
Flageolets préparés Cassegrain 98 6,5 g 13 g 0,8 g
Flageolets préparés 1/2 Cassegrain 98 6,5 g 13 g 0,8 g
Flageolets préparés 4/4 Cassegrain 98 6,5 g 13 g 0,8 g
Haricots Blancs préparés 1/2 Cassegrain 98 6,5 g 14 g 0,6 g
Flageolets Cuisinés Cassegrain 98 6,5 g 13 g 0,8 g
Lentilles Jus Nature 1/2 Bonduelle 95 6,5 g 14 g 0,5 g
Flageolets Bonduelle 95 5,2 g 14 g 0,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3083681023268. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Haricots blancs?

100 g Haricots blancs har 97 kcal. Serving, 130 g (130 g): ca. 126 kcal.

Hvor meget protein er der i Haricots blancs?

Haricots blancs indeholder 7,5 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9,8 g i serving, 130 g (130 g). Ca. 37 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 2,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Haricots blancs?

Haricots blancs har 11,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,8 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Haricots blancs?

Haricots blancs indeholder 0,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Haricots blancs?

100 g indeholder 112 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.