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Ham & Cheese Panini

Producto envasado Dairy and Eggs Sainsbury's

Ham & Cheese Panini contiene 255 kcal por 100 g. Serving, 1 panini, 181 g (181 g) aporta unas 462 kcal.

Alrededor del 49% de sus calorías procede de carbohidratos, con 31% de grasas y 20% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de dairy and eggs en FoodFactly (245 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

255kcal por 100 g
12,4 gproteínas
31 gcarbohidratos
8,6 ggrasas
462kcal en serving, 1 panini, 181 g (181 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 255 kcal
Grasas totales L 8,6 g 11%
Grasas saturadas L 4,9 g 25%
Sodio L 460 mg 20%
Carbohidratos totales L 31 g 11%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 2,5 g
Proteínas L 12,4 g 25%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 20%Carbohidratos: 49%Grasas: 31%255kcal / 100 g
  • Proteínas 20%
  • Carbohidratos 49%
  • Grasas 31%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas12,4 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 8 g)
  • Azúcares2,5 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 4 g)
  • Grasas8,6 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 10 g)
  • Grasas saturadas4,9 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 4,2 g)
  • Sodio460 mgpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 218 mg)
  • Proteína por 100 kcal4,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Sainsbury's
Código de barras
5063334022969
Ración de la etiqueta
1 panini (181 g)
Categoría
Dairy and Eggs

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5063334022969. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Ham & Cheese Panini?

100 g de Ham & Cheese Panini tienen 255 kcal. Serving, 1 panini, 181 g (181 g): unas 462 kcal.

¿Es Ham & Cheese Panini rico en proteínas?

Ham & Cheese Panini contiene 12,4 g de proteína por 100 g (el 25% del valor diario de 50 g), o 22,4 g en serving, 1 panini, 181 g (181 g). Alrededor del 20% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está por encima de la mediana (mediana 8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Ham & Cheese Panini?

Ham & Cheese Panini tiene 31 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Ham & Cheese Panini?

Ham & Cheese Panini contiene 8,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 4,9 g son saturados (el 25% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Ham & Cheese Panini?

100 g contienen 460 mg de sodio, el 20% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 27 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.