Ham And Cheese Melt Sandwich
Producto envasado Comidas y Platos Second Cup
Ham And Cheese Melt Sandwich contiene 201 kcal por 100 g. Serving, 204 g (204 g) aporta unas 410 kcal.
Alrededor del 48% de sus calorías procede de carbohidratos, con 28% de grasas y 25% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 238 kcal por 100 g entre 29.064 productos.
100 g aportan el 19% del valor diario de calcio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 201 kcal | |
| Grasas totales L | 6,4 g | 8% |
| Grasas saturadas L | 2,5 g | 12% |
| Grasas trans L | 0,15 g | |
| Colesterol L | 27 mg | 9% |
| Sodio L | 804 mg | 35% |
| Carbohidratos totales L | 24,5 g | 9% |
| Fibra alimentaria L | 3,9 g | 14% |
| Azúcares totales L | 2 g | |
| Proteínas L | 12,7 g | 25% |
| Calcio L | 245 mg | 19% |
| Iron L | 1,2 mg | 7% |
| Potasio L | 49 mg | 1% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 25%
- Carbohidratos 48%
- Grasas 28%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas12,7 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 10 g)
- Fibra3,9 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 1,7 g)
- Azúcares2 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 2,6 g)
- Grasas6,4 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 8,2 g)
- Grasas saturadas2,5 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 2,7 g)
- Sodio804 mgen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 425 mg)
- Proteína por 100 kcal6,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Second Cup
- Código de barras
- 0627795111010
- Ración de la etiqueta
- 204 g
- Categoría
- Comidas y Platos
Ingredientes
Ingredientes no informados.
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Not Chicken Burger NotCo | 201 | 11,5 g | 14,7 g | 10,7 g |
| BBQ Quinoa-Kale-Burger Spar | 201 | 4,1 g | 20 g | 11 g |
| Burger Av Storfe Gilde Grillfavoritter | 201 | 19 g | 0,3 g | 14 g |
| Pesto Yogurt Chicken Salad Burrito FamilyMart | 201 | 8,5 g | 20 g | 9,7 g |
| Classic Dumplings Beef, Pork, and Vegetable Dumplings Beksul | 201 | 9 g | 22,9 g | 6,9 g |
| Sriracha Chicken Fried Rice Egg Rolls With Soy Sauce Pagoda Express | 201 | 6,9 g | 30,5 g | 6,3 g |
| Gastro Chicken Burger Roosters | 201 | 14,4 g | 15,5 g | 8,8 g |
| Chicken Slices And Egg Slices Sandwich 7Cafe | 201 | 12 g | 23,8 g | 6,4 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Ham And Cheese Melt Sandwich?
100 g de Ham And Cheese Melt Sandwich tienen 201 kcal. Serving, 204 g (204 g): unas 410 kcal.
¿Es Ham And Cheese Melt Sandwich rico en proteínas?
Ham And Cheese Melt Sandwich contiene 12,7 g de proteína por 100 g (el 25% del valor diario de 50 g), o 26 g en serving, 204 g (204 g). Alrededor del 25% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros comidas y platos, está por encima de la mediana (mediana 10 g).
¿Cuántos carbohidratos tiene Ham And Cheese Melt Sandwich?
Ham And Cheese Melt Sandwich tiene 24,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,9 g de fibra y 2 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.
¿Cuánta grasa tiene Ham And Cheese Melt Sandwich?
Ham And Cheese Melt Sandwich contiene 6,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 2,5 g son saturados (el 12% del valor diario).
¿Qué vitaminas y minerales contiene Ham And Cheese Melt Sandwich?
Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son calcio (19% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.
¿Cuánto sodio tiene Ham And Cheese Melt Sandwich?
100 g contienen 804 mg de sodio, el 35% del valor diario de 2.300 mg.
¿De dónde proceden estos datos nutricionales?
De Open Food Facts, registro con fecha 1 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0627795111010. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 1 de abril de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.