Haldiram's

Producto envasado Aperitivos Haldiram's

Haldiram's contiene 476 kcal por 100 g. Serving, 20 g (20 g) aporta unas 95 kcal.

Alrededor del 48% de sus calorías procede de carbohidratos, con 31% de grasas y 20% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de aperitivos en FoodFactly (477 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Haldiram's de Haldiram's, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
476kcal por 100 g
22,2 gproteínas
53,3 gcarbohidratos
15,4 ggrasas
95kcal en serving, 20 g (20 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 476 kcal
Grasas totales L 15,4 g 20%
Grasas saturadas L 6,1 g 31%
Grasas trans L 0,1 g
Sodio L 571 mg 25%
Carbohidratos totales L 53,3 g 19%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 2,2 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 22,2 g 44%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 20%Carbohidratos: 48%Grasas: 31%476kcal / 100 g
  • Proteínas 20%
  • Carbohidratos 48%
  • Grasas 31%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas22,2 gen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 8,4 g)
  • Azúcares2,2 gpor debajo de la mediana de aperitivos (mediana 2,4 g)
  • Grasas15,4 gpor debajo de la mediana de aperitivos (mediana 22 g)
  • Grasas saturadas6,1 gen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 2,9 g)
  • Sodio571 mgpor debajo de la mediana de aperitivos (mediana 710 mg)
  • Proteína por 100 kcal4,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Haldiram's
Código de barras
8904063240217
Ración de la etiqueta
20 g
Categoría
Aperitivos salados
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Split Green Gram (74%), Edible Vegetable Oil (Cotton Seed, Corn, Ground Nut and Rice Bran) and lodised Salt.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8904063240217. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 17 de octubre de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Haldiram's?

100 g de Haldiram's tienen 476 kcal. Serving, 20 g (20 g): unas 95 kcal.

¿Es Haldiram's rico en proteínas?

Haldiram's contiene 22,2 g de proteína por 100 g (el 44% del valor diario de 50 g), o 4,4 g en serving, 20 g (20 g). Alrededor del 20% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros aperitivos, está en el cuartil más alto (mediana 8,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Haldiram's?

Haldiram's tiene 53,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,2 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Haldiram's?

Haldiram's contiene 15,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 6,1 g son saturados (el 31% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Haldiram's?

100 g contienen 571 mg de sodio, el 25% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 17 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.