DA

Haldiram's

Emballeret produkt Snacks Haldiram's

Haldiram's indeholder 476 kcal pr. 100 g. Serving, 20 g (20 g) giver ca. 95 kcal.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 31 % fra fedt og 20 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (477 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Haldiram's fra Haldiram's, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
476kcal pr. 100 g
22,2 gprotein
53,3 gkulhydrat
15,4 gfedt
95kcal i serving, 20 g (20 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 476 kcal
Fedt i alt L 15,4 g 20 %
Mættet fedt L 6,1 g 31 %
Transfedt L 0,1 g
Natrium L 571 mg 25 %
Kulhydrat i alt L 53,3 g 19 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 2,2 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 22,2 g 44 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 20 %Kulhydrat: 48 %Fedt: 31 %476kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kulhydrat 48 %
  • Fedt 31 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein22,2 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 8,4 g)
  • Fedt15,4 gunder medianen for snacks (median 22 g)
  • Mættet fedt6,1 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 2,9 g)
  • Protein pr. 100 kcal4,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Haldiram's
Stregkode
8904063240217
Portion på emballagen
20 g
Kategori
Salte snacks
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Split Green Gram (74%), Edible Vegetable Oil (Cotton Seed, Corn, Ground Nut and Rice Bran) and lodised Salt.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Tornaditos Arcacontinental 476 7,5 g 62,5 g 22,5 g
Snatt's - Snacks mediterráneos semillas Grefusa 476 12 g 59 g 20 g
Anitines tomate & orégano Hacendado 476 10,2 g 65,6 g 18,8 g
Cheetos Cheetos 476 6,8 g 60 g 23 g
Revuelto con pasas Hernández 476 12,7 g 64,7 g 18,5 g
Jazzy Salati Preziosi 476 7 g 68 g 19 g
Mama mia's cheese&paprika Lay's 476 3,5 g 63 g 22 g
Bio organic, corteza de lentejas Snack Day 475 12,2 g 56,2 g 21,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8904063240217. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. oktober 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Haldiram's?

100 g Haldiram's har 476 kcal. Serving, 20 g (20 g): ca. 95 kcal.

Indeholder Haldiram's meget protein?

Haldiram's indeholder 22,2 g protein pr. 100 g (44 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,4 g i serving, 20 g (20 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den øverste fjerdedel (median 8,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Haldiram's?

Haldiram's har 53,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Haldiram's?

Haldiram's indeholder 15,4 g fedt pr. 100 g, heraf 6,1 g mættet (31 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Haldiram's?

100 g indeholder 571 mg natrium, 25 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.