Gyosas frango e cogumelos

Producto envasado Otros alimentos Continente

Gyosas frango e cogumelos contiene 158 kcal por 100 g. Serving, 1 gyosa, 13.4 g (13,4 g) aporta unas 21 kcal.

Alrededor del 59% de sus calorías procede de carbohidratos, con 22% de proteínas y 19% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de otros alimentos en FoodFactly (166 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Gyosas frango e cogumelos de Continente, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
158kcal por 100 g
8,4 gproteínas
22,7 gcarbohidratos
3,3 ggrasas
21kcal en serving, 1 gyosa, 13.4 g (13,4 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 158 kcal
Grasas totales L 3,3 g 4%
Grasas saturadas L 0,8 g 4%
Sodio L 440 mg 19%
Carbohidratos totales L 22,7 g 8%
Fibra alimentaria L 2,3 g 8%
Azúcares totales L 1,2 g
Proteínas L 8,4 g 17%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 22%Carbohidratos: 59%Grasas: 19%158kcal / 100 g
  • Proteínas 22%
  • Carbohidratos 59%
  • Grasas 19%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas8,4 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 5,7 g)
  • Fibra2,3 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 1,6 g)
  • Azúcares1,2 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 2,2 g)
  • Grasas3,3 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 5,5 g)
  • Grasas saturadas0,8 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 1,3 g)
  • Sodio440 mgpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 296 mg)
  • Proteína por 100 kcal5,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Continente
Código de barras
5601312513698
Cantidad
400 g
Ración de la etiqueta
1 Gyosa (13.4 g)
Categoría
Congelados
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5601312513698. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 11 de mayo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Gyosas frango e cogumelos?

100 g de Gyosas frango e cogumelos tienen 158 kcal. Serving, 1 gyosa, 13.4 g (13,4 g): unas 21 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Gyosas frango e cogumelos?

Gyosas frango e cogumelos contiene 8,4 g de proteína por 100 g (el 17% del valor diario de 50 g), o 1,1 g en serving, 1 gyosa, 13.4 g (13,4 g). Alrededor del 22% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está por encima de la mediana (mediana 5,7 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Gyosas frango e cogumelos?

Gyosas frango e cogumelos tiene 22,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,3 g de fibra y 1,2 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Gyosas frango e cogumelos?

Gyosas frango e cogumelos contiene 3,3 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,8 g son saturados (el 4% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Gyosas frango e cogumelos?

100 g contienen 440 mg de sodio, el 19% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 11 de mayo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.