厚揚げゴーヤチャンプル

Producto envasado Otros alimentos GREENSPOON

厚揚げゴーヤチャンプル contiene 135 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 214 g (214 g) aporta unas 289 kcal.

Alrededor del 72% de sus calorías procede de grasas, con 15% de proteínas y 13% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

135kcal por 100 g
5,1 gproteínas
4,2 gcarbohidratos
10,8 ggrasas
289kcal en serving, 1 portion, 214 g (214 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 135 kcal
Grasas totales L 10,8 g 14%
Grasas saturadas no informado
Sodio L 331 mg 14%
Carbohidratos totales L 4,2 g 2%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales no informado
Proteínas L 5,1 g 10%
Potasio L 125 mg3%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 15%Carbohidratos: 13%Grasas: 72%135kcal / 100 g
  • Proteínas 15%
  • Carbohidratos 13%
  • Grasas 72%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Potasio3%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas5,1 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 7,4 g)
  • Grasas10,8 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 6,6 g)
  • Sodio331 mgpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 248 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
GREENSPOON
Código de barras
4571559282743
Ración de la etiqueta
1 portion (214 g)
Categoría
Otros alimentos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4571559282743. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 15 de julio de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 75/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene 厚揚げゴーヤチャンプル?

100 g de 厚揚げゴーヤチャンプル tienen 135 kcal. Serving, 1 portion, 214 g (214 g): unas 289 kcal.

¿Cuánta proteína tiene 厚揚げゴーヤチャンプル?

厚揚げゴーヤチャンプル contiene 5,1 g de proteína por 100 g (el 10% del valor diario de 50 g), o 11 g en serving, 1 portion, 214 g (214 g). Alrededor del 15% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está por debajo de la mediana (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene 厚揚げゴーヤチャンプル?

厚揚げゴーヤチャンプル tiene 4,2 g de carbohidratos totales por 100 g. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene 厚揚げゴーヤチャンプル?

厚揚げゴーヤチャンプル contiene 10,8 g de grasa por 100 g.

¿Cuánto sodio tiene 厚揚げゴーヤチャンプル?

100 g contienen 331 mg de sodio, el 14% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 15 de julio de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.