¿Cuántas calorías tiene Green Onion Pie?

100 g de Green Onion Pie tienen 318 kcal. Serving, 1 serving, 110 g (110 g): unas 350 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Green Onion Pie?

Green Onion Pie contiene 8,2 g de proteína por 100 g (el 16% del valor diario de 50 g), o 9 g en serving, 1 serving, 110 g (110 g). Alrededor del 10% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros nueces y semillas, está en el cuartil más bajo (mediana 17,9 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Green Onion Pie?

Green Onion Pie tiene 49,1 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 7,3 g de fibra y 3,6 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Green Onion Pie?

Green Onion Pie contiene 10 g de grasa por 100 g, de los cuales 4,6 g son saturados (el 23% del valor diario).

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 13 de octubre de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Green Onion Pie

Producto envasado Nueces y semillas Lotus

Green Onion Pie contiene 318 kcal por 100 g. Serving, 1 serving, 110 g (110 g) aporta unas 350 kcal.

Alrededor del 62% de sus calorías procede de carbohidratos, con 28% de grasas y 10% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en nueces y semillas en FoodFactly, donde la mediana es de 462 kcal por 100 g entre 795 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

318kcal por 100 g

8,2 gproteínas

49,1 gcarbohidratos

10 ggrasas

350kcal en serving, 1 serving, 110 g (110 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	318 kcal
Grasas totales L	10 g	13%
Grasas saturadas L	4,6 g	23%
Sodio	no informado
Carbohidratos totales L	49,1 g	18%
Fibra alimentaria L	7,3 g	26%
Azúcares totales L	3,6 g
Proteínas L	8,2 g	16%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 10%
Carbohidratos 62%
Grasas 28%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

Proteínas8,2 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 17,9 g)
Fibra7,3 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 10 g)
Azúcares3,6 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 1,5 g)
Grasas10 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 30,6 g)
Grasas saturadas4,6 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 1,9 g)
Proteína por 100 kcal2,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Lotus
Código de barras: 0072869530011
Ración de la etiqueta: 1 serving (110 g)
Categoría: Semillas

Ingredientes

UNENRICHED WHEAT FLOUR, GREEN ONION, VEGETABLE OIL(PALM OIL, SOYBEAN OIL), PEPPER, SUGAR, SAL 過敏原:小麥(麩質)、大豆製品。與芝麻產品共產線。 CONTAINS: WHEAT, GLUTEN, SOYBEAN PRODUCTS. 16% MAY CONTAIN: SESAME. 23% 0% 8% 3% 3% % 重量:五片裝(550g/19.3oz) WEIGHT: 5 PIECES (550g/19.3oz) 食用方法:非供即食,應充分加熱。煎煮前勿需解凍。 SERVING DIRECTION: COOK THOROUGHLY BEFORE SERVING. UNNECESSARY TO DEFROST BEFORE PAN FRYING. 保存期限:18個月(-18℃/-0.4F以下) SHELF LIFE: 18 MONTHS (KEEP FROZEN - 18°C/-0.4°F) 製造日期:標於封口上 DATE OF MANUFACTURE: REFER TO THE SEALED. A WARNING For California residents only, as required by California law. Consuming this product may expose you to chemicals including Lead, which known to the State of California to cause cancer or birth defects or other reproductive harm. For more information go to www.P65Warnings.ca.gov/f

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigo Cebolla Azúcar Aceite de palma

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Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Fagioli borlotti Girolomoni	320	20 g	48 g	2 g
minestra con orzo Colfiorito	321	16,3 g	53,3 g	1,4 g
Tabouleh grain mix, tabouleh Near East	321	10,7 g	75 g	0 g
Lenticchia rossa decorticata Cerealpuglia	315	23,6 g	52 g	1,4 g
Orzo Perlato Terra e Sole	322	10 g	61,3 g	1,1 g
Orzo perlato Terra e Sole	322	10 g	61,3 g	1,1 g
Eagle, Buck Wheat White Thomas Brothers Ham Company	322	13,3 g	0,1 g	4,4 g
Zuppa della fattoria Terra e Sole	323	19,5 g	50,7 g	1,6 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 0072869530011. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 13 de octubre de 2025. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: 8 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.