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Green Onion Pie

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Lotus

Green Onion Pie enthält 318 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 110 g (110 g) liefert etwa 350 kcal.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Nüsse und Samen auf FoodFactly, wo der Median bei 462 kcal pro 100 g über 795 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Green Onion Pie von Lotus, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
318kcal pro 100 g
8,2 gProtein
49,1 gKohlenhydrate
10 gFett
350kcal in Serving, 1 serving, 110 g (110 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 318 kcal
Fett gesamt L 10 g 13 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,6 g 23 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 49,1 g 18 %
Ballaststoffe L 7,3 g 26 %
Zucker gesamt L 3,6 g
Protein L 8,2 g 16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 10 %Kohlenhydrate: 62 %Fett: 28 %318kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kohlenhydrate 62 %
  • Fett 28 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein8,2 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 17,9 g)
  • Ballaststoffe7,3 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 10 g)
  • Zucker3,6 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 1,5 g)
  • Fett10 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 30,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,6 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 1,9 g)
  • Protein pro 100 kcal2,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Lotus
Barcode
0072869530011
Portion laut Etikett
1 serving (110 g)
Kategorie
Samen

Zutaten

UNENRICHED WHEAT FLOUR, GREEN ONION, VEGETABLE OIL(PALM OIL, SOYBEAN OIL), PEPPER, SUGAR, SAL 過敏原:小麥(麩質)、大豆製品。與芝麻產品共產線。 CONTAINS: WHEAT, GLUTEN, SOYBEAN PRODUCTS. 16% MAY CONTAIN: SESAME. 23% 0% 8% 3% 3% % 重量:五片裝(550g/19.3oz) WEIGHT: 5 PIECES (550g/19.3oz) 食用方法:非供即食,應充分加熱。煎煮前勿需解凍。 SERVING DIRECTION: COOK THOROUGHLY BEFORE SERVING. UNNECESSARY TO DEFROST BEFORE PAN FRYING. 保存期限:18個月(-18℃/-0.4F以下) SHELF LIFE: 18 MONTHS (KEEP FROZEN - 18°C/-0.4°F) 製造日期:標於封口上 DATE OF MANUFACTURE: REFER TO THE SEALED. A WARNING For California residents only, as required by California law. Consuming this product may expose you to chemicals including Lead, which known to the State of California to cause cancer or birth defects or other reproductive harm. For more information go to www.P65Warnings.ca.gov/f

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlZwiebelnZuckerPalmöl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0072869530011. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. Oktober 2025. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Green Onion Pie?

100 g Green Onion Pie haben 318 kcal. Serving, 1 serving, 110 g (110 g): etwa 350 kcal.

Wie viel Protein hat Green Onion Pie?

Green Onion Pie enthält 8,2 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 9 g in Serving, 1 serving, 110 g (110 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen gehört das zum untersten Viertel (Median 17,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Green Onion Pie?

Green Onion Pie hat 49,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,3 g Ballaststoffe und 3,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Green Onion Pie?

Green Onion Pie enthält 10 g Fett pro 100 g, davon 4,6 g gesättigt (23 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. Oktober 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.