Greek Yogurt

Producto envasado Dairy and Eggs Kolios

Greek Yogurt contiene 46 kcal por 100 g. Serving, 200 g (200 g) aporta unas 92 kcal.

Alrededor del 61% de sus calorías procede de proteínas, con 39% de carbohidratos y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 245 kcal por 100 g entre 55.735 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

46kcal por 100 g
7 gproteínas
4,4 gcarbohidratos
0 ggrasas
92kcal en serving, 200 g (200 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 46 kcal
Grasas totales L 0 g 0%
Grasas saturadas no informado
Sodio L 55 mg 2%
Carbohidratos totales L 4,4 g 2%
Fibra alimentaria L 0,3 g 1%
Azúcares totales L 3,7 g
Proteínas L 7 g 14%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 61%Carbohidratos: 39%46kcal / 100 g
  • Proteínas 61%
  • Carbohidratos 39%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas7 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 8 g)
  • Fibra0,3 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 0,7 g)
  • Azúcares3,7 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 4 g)
  • Grasas0 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 10 g)
  • Sodio55 mgpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 218 mg)
  • Proteína por 100 kcal15,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Kolios
Código de barras
5201704065837
Ración de la etiqueta
200 g
Categoría
Dairy and Eggs

Ingredientes

Ingredientes no informados.

Productos similares

AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Just carrot,corn & butternut squash Organix 46 1,4 g 8 g 0,5 g
Fresh Milk Penworth - Lidl 46 3,5 g 4,6 g 1,5 g
Hill Milk Harvey Gresh 46 3,4 g 5 g 1,2 g
Milk Low Fat ΓΑΛΠΟ 46 3,3 g 4,7 g 1,5 g
1% milk Shoprite 46 3,3 g 5 g 1 g
Bananas & Cream Premier Protein Premier Protein 46 8,7 g 1,2 g 0,87 g
Anchor cottage cheese Anchor 46 5,6 g 1 g 2,1 g
Egg Whites Ovo Fresco 46 11 g 0,7 g 0 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5201704065837. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 9 de agosto de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Greek Yogurt?

100 g de Greek Yogurt tienen 46 kcal. Serving, 200 g (200 g): unas 92 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Greek Yogurt?

Greek Yogurt contiene 7 g de proteína por 100 g (el 14% del valor diario de 50 g), o 14 g en serving, 200 g (200 g). Alrededor del 61% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está por debajo de la mediana (mediana 8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Greek Yogurt?

Greek Yogurt tiene 4,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,3 g de fibra y 3,7 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Greek Yogurt?

Greek Yogurt contiene 0 g de grasa por 100 g.

¿Cuánto sodio tiene Greek Yogurt?

100 g contienen 55 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 9 de agosto de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.