Graines de chia
Producto envasado Bebidas Cem Porcento
Graines de chia contiene 388 kcal por 100 g.
Alrededor del 53% de sus calorías procede de carbohidratos, con 28% de grasas y 19% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en bebidas en FoodFactly, donde la mediana es de 454 kcal por 100 g entre 658 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 388 kcal | |
| Grasas totales L | 12,9 g | 17% |
| Grasas saturadas L | 12,2 g | 61% |
| Sodio L | 40 mg | 2% |
| Carbohidratos totales L | 54,1 g | 20% |
| Fibra alimentaria | no informado | |
| Azúcares totales L | 21,1 g | |
| Proteínas L | 19,8 g | 40% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 19%
- Carbohidratos 53%
- Grasas 28%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas19,8 gpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 20 g)
- Azúcares21,1 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 0,5 g)
- Grasas12,9 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 31 g)
- Grasas saturadas12,2 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 3,3 g)
- Sodio40 mgen el cuartil más alto de bebidas (mediana 4 mg)
- Proteína por 100 kcal5,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Cem Porcento
- Código de barras
- 5604321028245
- Categoría
- Chia
- Nutri-Score
- E según el cálculo de Open Food Facts
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5604321028245. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Descripción de la fuente: "Graines de chia". Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.