¿Cuántas calorías tiene Gouda Holland?

100 g de Gouda Holland tienen 372 kcal. Serving, 10 g (10 g): unas 37 kcal.

¿Es Gouda Holland rico en proteínas?

Gouda Holland contiene 23,4 g de proteína por 100 g (el 47% del valor diario de 50 g), o 2,3 g en serving, 10 g (10 g). Alrededor del 25% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está por encima de la mediana (mediana 23,1 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Gouda Holland?

Gouda Holland tiene 0 g de carbohidratos totales por 100 g. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Gouda Holland?

Gouda Holland contiene 30,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 21,2 g son saturados (el 106% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Gouda Holland?

100 g contienen 724 mg de sodio, el 31% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 26 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Gouda Holland

Producto envasado Dairy and Eggs Milbona

Gouda Holland contiene 372 kcal por 100 g. Serving, 10 g (10 g) aporta unas 37 kcal.

Alrededor del 75% de sus calorías procede de grasas, con 25% de proteínas y 0% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de dairy and eggs en FoodFactly (362 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

372kcal por 100 g

23,4 gproteínas

0 gcarbohidratos

30,5 ggrasas

37kcal en serving, 10 g (10 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	372 kcal
Grasas totales L	30,5 g	39%
Grasas saturadas L	21,2 g	106%
Sodio L	724 mg	31%
Carbohidratos totales L	0 g	0%
Fibra alimentaria	no informado
Azúcares totales	no informado
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	23,4 g	47%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 25%
Grasas 75%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

Proteínas23,4 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 23,1 g)
Grasas30,5 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 30 g)
Grasas saturadas21,2 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 21 g)
Sodio724 mgpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 760 mg)
Proteína por 100 kcal6,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Milbona
Código de barras: 20362843
Cantidad: 1pcs
Ración de la etiqueta: 10 g
Categoría: Young Goudas
Envase: Plastic,Film,fresh,en:world-point-vert,en:world-triman,en:world-kunststoff
Nutri-Score: D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

pasteurized milk, salt, lactic acid bacteria (contain milk), microbial rennet, coloring: carotenes, preservative: natamycin,

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Leche Salt

Productos similares

Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Gouda Holland Jung Edeka	372	23,4 g	0 g	30,5 g
Gouda Milbona	372	23,4 g	0 g	30,5 g
Gouda jeune Ets Schoepfer	372	23 g	0 g	31 g
Jonge Kaas 1 de Beste	372	23,5 g	0 g	30,5 g
Gouda jeune Delhaize	372	0 g	0 g	31 g
Gouda jeune en bloc Delhaize	372	23 g	0 g	31 g
Frico Gouda jung, Gouda Holland Frico	372	23 g	0,1 g	30 g
Jong Goudse 48+ Milbona	372	1,8 g	0 g	30,6 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 20362843. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de octubre de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.