Ghormeh Sabzi

Producto envasado Comidas y Platos Jadira

Ghormeh Sabzi contiene 331 kcal por 100 g.

Alrededor del 65% de sus calorías procede de carbohidratos, con 25% de proteínas y 10% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de comidas y platos en FoodFactly (340 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Ghormeh Sabzi de Jadira, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
331kcal por 100 g
20,5 gproteínas
53,8 gcarbohidratos
3,8 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 331 kcal
Grasas totales L 3,8 g 5%
Grasas saturadas L 0,1 g 0,5%
Sodio L 2.000 mg 87%
Carbohidratos totales L 53,8 g 20%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 6,9 g
Azúcares añadidos L 0,78 g 2%
Proteínas L 20,5 g 41%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 25%Carbohidratos: 65%Grasas: 10%331kcal / 100 g
  • Proteínas 25%
  • Carbohidratos 65%
  • Grasas 10%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas20,5 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 8,7 g)
  • Azúcares6,9 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 4 g)
  • Grasas saturadas0,1 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 1,2 g)
  • Sodio2.000 mgen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 840 mg)
  • Proteína por 100 kcal6,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Jadira
Código de barras
4058700302265
Cantidad
140g
Categoría
Comidas secas
Envase
Plastic,Cardboard,Paperboard
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Rote Bohnen (74%), Speisesalz, Tomatenpulver, Zwiebeln, Petersilie (2%), Zitronenfruchtpulver (Zitronensaftkonzentrat, Maltodextrin), Zucker, Dill (1%), Schnittlauch (1%), Bärlauch (0,7%), Minze (0,7%), Korianderblätter (0,7%), Gewürze, Zitronenschalen, Limettensaftpulver (Maltodextrin, Limettensaftkonzentrat, natürliches Zitronenaroma).

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: SaltTomatoCebollaAzúcarAjo

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4058700302265. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 25 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Ghormeh Sabzi?

100 g de Ghormeh Sabzi tienen 331 kcal.

¿Es Ghormeh Sabzi rico en proteínas?

Ghormeh Sabzi contiene 20,5 g de proteína por 100 g (el 41% del valor diario de 50 g). Alrededor del 25% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros comidas y platos, está en el cuartil más alto (mediana 8,7 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Ghormeh Sabzi?

Ghormeh Sabzi tiene 53,8 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 6,9 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Ghormeh Sabzi?

Ghormeh Sabzi contiene 3,8 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,1 g son saturados (el 0,5% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Ghormeh Sabzi?

100 g contienen 2.000 mg de sodio, el 87% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 25 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.