Gemüsemais
Producto envasado Verduras Bio Hofer
Gemüsemais contiene 71 kcal por 100 g. Serving, 140 g (140 g) aporta unas 99 kcal.
Alrededor del 68% de sus calorías procede de carbohidratos, con 17% de grasas y 15% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 346 kcal por 100 g entre 280 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 71 kcal | |
| Grasas totales L | 1,2 g | 2% |
| Grasas saturadas L | 0,3 g | 2% |
| Sodio L | 4 mg | 0,2% |
| Carbohidratos totales L | 11 g | 4% |
| Fibra alimentaria L | 3,1 g | 11% |
| Azúcares totales L | 5,7 g | |
| Proteínas L | 2,5 g | 5% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 15%
- Carbohidratos 68%
- Grasas 17%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas2,5 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 5,6 g)
- Fibra3,1 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 3,8 g)
- Azúcares5,7 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 2,5 g)
- Grasas1,2 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 3,8 g)
- Grasas saturadas0,3 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 0,6 g)
- Sodio4 mgen el cuartil más bajo de verduras (mediana 250 mg)
- Proteína por 100 kcal3,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Bio Hofer
- Código de barras
- 4069365018200
- Ración de la etiqueta
- 140 g
- Categoría
- Maíz
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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| Maiz en lata Carrefour | 69 | 2,3 g | 8,6 g | 2,1 g |
| Naturally sweet sweetcorn in water Sainsbury's | 73 | 2,7 g | 10,9 g | 1,6 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Gemüsemais?
100 g de Gemüsemais tienen 71 kcal. Serving, 140 g (140 g): unas 99 kcal.
¿Cuánta proteína tiene Gemüsemais?
Gemüsemais contiene 2,5 g de proteína por 100 g (el 5% del valor diario de 50 g), o 3,5 g en serving, 140 g (140 g). Alrededor del 15% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros verduras, está en el cuartil más bajo (mediana 5,6 g).
¿Cuántos carbohidratos tiene Gemüsemais?
Gemüsemais tiene 11 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,1 g de fibra y 5,7 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.
¿Cuánta grasa tiene Gemüsemais?
Gemüsemais contiene 1,2 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,3 g son saturados (el 2% del valor diario).
¿Cuánto sodio tiene Gemüsemais?
100 g contienen 4 mg de sodio, el 0,2% del valor diario de 2.300 mg.
¿De dónde proceden estos datos nutricionales?
De Open Food Facts, registro con fecha 6 de junio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4069365018200. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 6 de junio de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.