Gele splitlinzen

Producto envasado Frijoles y legumbres Ekoplaza

Gele splitlinzen contiene 353 kcal por 100 g.

Alrededor del 70% de sus calorías procede de carbohidratos, con 27% de proteínas y 3% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en frijoles y legumbres en FoodFactly, donde la mediana es de 314 kcal por 100 g entre 479 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Gele splitlinzen de Ekoplaza, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
353kcal por 100 g
24,6 gproteínas
63,4 gcarbohidratos
1,1 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías C 353 kcal
Grasas totales L 1,1 g 1%
Grasas saturadas L 0,2 g 1%
Sodio L 8 mg 0,3%
Carbohidratos totales L 63,4 g 23%
Fibra alimentaria L 10,7 g 38%
Azúcares totales L 2 g
Proteínas L 24,6 g 49%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 27%Carbohidratos: 70%Grasas: 3%353kcal / 100 g
  • Proteínas 27%
  • Carbohidratos 70%
  • Grasas 3%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas24,6 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 23,4 g)
  • Fibra10,7 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 11,3 g)
  • Azúcares2 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 1,3 g)
  • Grasas1,1 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 1,4 g)
  • Proteína por 100 kcal7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Ekoplaza
Código de barras
8711521917662
Cantidad
500 g
Categoría
Lentils
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

gele splitlinzen*, zonnebloem - olie*

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8711521917662. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 22 de junio de 2019. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Gele splitlinzen?

100 g de Gele splitlinzen tienen 353 kcal.

¿Es Gele splitlinzen rico en proteínas?

Gele splitlinzen contiene 24,6 g de proteína por 100 g (el 49% del valor diario de 50 g). Alrededor del 27% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frijoles y legumbres, está por encima de la mediana (mediana 23,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Gele splitlinzen?

Gele splitlinzen tiene 63,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 10,7 g de fibra y 2 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Gele splitlinzen?

Gele splitlinzen contiene 1,1 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,2 g son saturados (el 1% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Gele splitlinzen?

100 g contienen 8 mg de sodio, el 0,3% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 22 de junio de 2019. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.