¿Cuántas calorías tiene Gehakte spinazie?

100 g de Gehakte spinazie tienen 24 kcal. Serving, 200 g (200 g): unas 48 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Gehakte spinazie?

Gehakte spinazie contiene 2,3 g de proteína por 100 g (el 5% del valor diario de 50 g), o 4,6 g en serving, 200 g (200 g). Alrededor del 45% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros verduras, está en el cuartil más bajo (mediana 2,9 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Gehakte spinazie?

Gehakte spinazie tiene 1,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,4 g de fibra y 0,9 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Gehakte spinazie?

Gehakte spinazie contiene 0,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Gehakte spinazie?

100 g contienen 24 mg de sodio, el 1% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 16 de febrero de 2024. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Gehakte spinazie

Producto envasado Verduras All Seasons

Gehakte spinazie contiene 24 kcal por 100 g. Serving, 200 g (200 g) aporta unas 48 kcal.

Alrededor del 45% de sus calorías procede de proteínas, con 33% de carbohidratos y 22% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de verduras en FoodFactly (26 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

24kcal por 100 g

2,3 gproteínas

1,7 gcarbohidratos

0,5 ggrasas

48kcal en serving, 200 g (200 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	24 kcal
Grasas totales L	0,5 g	0,6%
Grasas saturadas L	0 g	0%
Sodio L	24 mg	1%
Carbohidratos totales L	1,7 g	0,6%
Fibra alimentaria L	2,4 g	9%
Azúcares totales L	0,9 g
Proteínas L	2,3 g	5%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 45%
Carbohidratos 33%
Grasas 22%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

Proteínas2,3 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 2,9 g)
Fibra2,4 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 2,4 g)
Azúcares0,9 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 0,5 g)
Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 0,1 g)
Sodio24 mgpor debajo de la mediana de verduras (mediana 40 mg)
Proteína por 100 kcal9,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: All Seasons
Código de barras: 23084728
Ración de la etiqueta: 200 g
Categoría: Espinacas congelados
Nutri-Score: A según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 23084728. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 16 de febrero de 2024. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: 8 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.