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Garbanzo Bean Flour

Producto envasado Frijoles y legumbres Natural Grocers

Garbanzo Bean Flour contiene 400 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) aporta unas 120 kcal.

Alrededor del 60% de sus calorías procede de carbohidratos, con 25% de proteínas y 16% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en frijoles y legumbres en FoodFactly, donde la mediana es de 171 kcal por 100 g entre 18.681 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Garbanzo Bean Flour de Natural Grocers, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
400kcal por 100 g
23,3 gproteínas
56,7 gcarbohidratos
6,7 ggrasas
120kcal en serving, 1 portion, 30 g (30 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 400 kcal
Grasas totales L 6,7 g 9%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 66,7 mg 3%
Carbohidratos totales L 56,7 g 21%
Fibra alimentaria L 10 g 36%
Azúcares totales L 10 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 23,3 g 47%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 25%Carbohidratos: 60%Grasas: 16%400kcal / 100 g
  • Proteínas 25%
  • Carbohidratos 60%
  • Grasas 16%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas23,3 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 6,8 g)
  • Fibra10 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 3,8 g)
  • Azúcares10 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 2,6 g)
  • Grasas6,7 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 2,7 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 0,5 g)
  • Sodio66,7 mgpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 199 mg)
  • Proteína por 100 kcal5,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Natural Grocers
Código de barras
80549604
Cantidad
2.0 lbs
Ración de la etiqueta
1 portion (30 g)
Categoría
Frijoles y legumbres

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 80549604. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 17 de abril de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Garbanzo Bean Flour?

100 g de Garbanzo Bean Flour tienen 400 kcal. Serving, 1 portion, 30 g (30 g): unas 120 kcal.

¿Es Garbanzo Bean Flour rico en proteínas?

Garbanzo Bean Flour contiene 23,3 g de proteína por 100 g (el 47% del valor diario de 50 g), o 7 g en serving, 1 portion, 30 g (30 g). Alrededor del 25% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frijoles y legumbres, está en el cuartil más alto (mediana 6,8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Garbanzo Bean Flour?

Garbanzo Bean Flour tiene 56,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 10 g de fibra y 10 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Garbanzo Bean Flour?

Garbanzo Bean Flour contiene 6,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Garbanzo Bean Flour?

100 g contienen 66,7 mg de sodio, el 3% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 17 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.