Garbanza Blanca

Producto envasado Bebidas luengo

Garbanza Blanca contiene 348 kcal por 100 g.

Alrededor del 57% de sus calorías procede de carbohidratos, con 26% de proteínas y 16% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de bebidas en FoodFactly (323 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Garbanza Blanca de luengo, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
348kcal por 100 g
21 gproteínas
46 gcarbohidratos
5,8 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 348 kcal
Grasas totales L 5,8 g 7%
Grasas saturadas L 1,1 g 6%
Sodio L 12 mg 0,5%
Carbohidratos totales L 46 g 17%
Fibra alimentaria L 14 g 50%
Azúcares totales L 5,4 g
Proteínas L 21 g 42%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 26%Carbohidratos: 57%Grasas: 16%348kcal / 100 g
  • Proteínas 26%
  • Carbohidratos 57%
  • Grasas 16%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas21 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 20,5 g)
  • Fibra14 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 9,6 g)
  • Azúcares5,4 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 2 g)
  • Grasas5,8 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 1,8 g)
  • Grasas saturadas1,1 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 0,3 g)
  • Sodio12 mgpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 20 mg)
  • Proteína por 100 kcal6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
luengo
Código de barras
8410505251111
Categoría
Pulses
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8410505251111. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 16 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Garbanza Blanca?

100 g de Garbanza Blanca tienen 348 kcal.

¿Es Garbanza Blanca rico en proteínas?

Garbanza Blanca contiene 21 g de proteína por 100 g (el 42% del valor diario de 50 g). Alrededor del 26% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros bebidas, está por encima de la mediana (mediana 20,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Garbanza Blanca?

Garbanza Blanca tiene 46 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 14 g de fibra y 5,4 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Garbanza Blanca?

Garbanza Blanca contiene 5,8 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,1 g son saturados (el 6% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Garbanza Blanca?

100 g contienen 12 mg de sodio, el 0,5% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 16 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.